在中醫中，按摩人體的穴位被視為一種非常好的保健方法，
+ I/ Y' H5 n) H6 D9 q' h5.39.217.77常按摩六穴位能夠護心養腎延年益壽。" }; u; T2 M( i# p* p
4 ^ M4 i4 k1 T7 j+ ?/ a5.39.217.771 內關穴：心臟的保護傘
# g+ x8 I/ w7 }5 A+ b }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適宜癥狀：心臟疾患，如風濕性心臟病、心肌炎、冠心病等，
2 d0 S* Y. S) b5.39.217.77尤其對預防心梗發作具有突出效果。 v$ n* q) ~0 ]/ I+ H. @8 E
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內關穴是心包經的“絡”穴，中醫用來治療心臟疾病的核心用穴。
) b. S: w) h V# T% x) h( F% v! j: t公仔箱論壇內關穴位於腕橫紋上2寸處。堅持按摩一個月後，
& [/ f( _$ u) S9 e6 S患者呼吸憋悶、心煩心悸等癥狀會明顯減輕或消失。公仔箱論壇0 A1 c4 Q2 k1 d. `2 }' \
; b) q% ]6 o" M1 {4 w! |/ l: u3 `2 太溪穴：慢性腎病的良藥2 B6 N0 C0 l# p# o2 t1 y
適宜癥狀：腎臟疾病，慢性腎炎、糖尿病腎病等。
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- J1 C) d4 y2 ?太溪穴是足少陰腎經之“輸”穴，古代又稱其為“回陽九穴之一”，
8 r4 l+ M8 j1 W- V6 v8 p" O/ K2 A5.39.217.77重在補腎。太溪穴位於足內側，內踝後方，內踝尖與跟腱之間的凹陷處。
3 r' o* E( @' I2 u公仔箱論壇對於腎炎病人，按揉後可使高血壓有一定程度的降低，尿蛋白明顯減少。tvb now,tvbnow,bttvb2 ?, x3 g5 L; f
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3 足三里穴：效如參茸的滋補品
8 A, @! H/ d9 k$ X0 w- y2 ]- s4 A適宜癥狀：一切虛損性疾病，如貧血、產後術後、大病初癒等。
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足三里穴是足陽明胃經的“合”穴，為強壯及保健的要穴，+ ^$ Z1 u" S y. Y. g, l( D: \
具有扶正培元、調理陰陽、健脾和胃、通經活絡的功效。
`2 w3 p0 s. z4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。足三里穴位於小腿外側，外膝眼下3寸，脛骨旁開一橫指處。$ ?, a1 }$ t/ f3 V% E2 m
用同側的拇指按揉或用光滑木棒按揉，也可以用艾條灸。
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4 合谷穴：抗擊疼痛的自然療法
4 b. s9 h/ M' V0 _- K/ h適宜癥狀：各種疼痛，尤擅緩解晚期癌症病人疼痛。1 R/ S) c2 B) K- ]. `! Q, {
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合谷穴是手陽明大腸經“原”穴，具有疏風止痛，通絡開竅之功。0 a# P s9 V' \& T+ e: a) W
合谷穴位於手背，第1掌骨間隙之中點處。用對側拇指按揉即可，
8 F2 d- k8 z5 Z1 M! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也可用三指拿捏合谷穴處皮膚。
- o4 E/ B( p+ i. Q ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A4 C+ {; y, q
5 關元穴：恢復活力tvb now,tvbnow,bttvb! z" _; u- S3 c- g; K$ x1 a
適宜癥狀：各種生殖系統疾病。尤其擅長治療不孕不育、- i- i" y5 Z* ?' C- D
陽痿、遺精早泄、痛經、月經不調等症。
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" R6 ?: {' K6 o9 | ]$ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫認為，關元穴具有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。5.39.217.77$ m* V2 D! o+ }+ Q
關元穴位於腹下部，前正中線上，臍中下3寸處。常用方法是按揉法或震顫法。
6 w4 _8 Z3 O/ f5 H公仔箱論壇震顫法是雙手交叉重疊置於關元穴上，稍加壓力，快速地、小幅度地上下推動。 |
發表於 2016-6-26 07:43 AM
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