在中醫中，按摩人體的穴位被視為一種非常好的保健方法，
% a! r2 @/ q" v! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常按摩六穴位能夠護心養腎延年益壽。
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) [4 d6 a5 B. W1 {% e, [! G' A5 g1 內關穴：心臟的保護傘' V) I* \# \; t, Q3 a& ?/ @
適宜癥狀：心臟疾患，如風濕性心臟病、心肌炎、冠心病等，
% _1 v( b8 q- B* Y M& C4 ~tvb now,tvbnow,bttvb尤其對預防心梗發作具有突出效果。
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內關穴是心包經的“絡”穴，中醫用來治療心臟疾病的核心用穴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o& s' n# ^4 h' t1 u
內關穴位於腕橫紋上2寸處。堅持按摩一個月後，
0 P, m/ A7 c) n5 W9 T4 C5.39.217.77患者呼吸憋悶、心煩心悸等癥狀會明顯減輕或消失。公仔箱論壇! ^: X4 @. E3 o# q: @
- y% a! N& W- G" z9 u. j, m4 u9 n( [2 R t2 太溪穴：慢性腎病的良藥公仔箱論壇. M: \* a3 x& n h; n# R5 H M0 g
適宜癥狀：腎臟疾病，慢性腎炎、糖尿病腎病等。
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8 h# v. {# r5 z# J7 a! z太溪穴是足少陰腎經之“輸”穴，古代又稱其為“回陽九穴之一”，
, C) a% C6 {3 A, Ftvb now,tvbnow,bttvb重在補腎。太溪穴位於足內側，內踝後方，內踝尖與跟腱之間的凹陷處。
7 y" [3 }2 A' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對於腎炎病人，按揉後可使高血壓有一定程度的降低，尿蛋白明顯減少。
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" c1 W% C6 l7 N1 Z9 r5 Y9 ]: r e3 足三里穴：效如參茸的滋補品# h9 z. s8 r" e" Y: Q0 C! _1 v" {/ A
適宜癥狀：一切虛損性疾病，如貧血、產後術後、大病初癒等。
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足三里穴是足陽明胃經的“合”穴，為強壯及保健的要穴，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a- }+ I- A4 s+ z. b
具有扶正培元、調理陰陽、健脾和胃、通經活絡的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z2 L# a5 o5 b$ M4 [% [8 l; X
足三里穴位於小腿外側，外膝眼下3寸，脛骨旁開一橫指處。1 D% a r# X7 b& m1 \ r" i- H9 K
用同側的拇指按揉或用光滑木棒按揉，也可以用艾條灸。tvb now,tvbnow,bttvb+ G4 A5 A: C \2 e
3 b. v$ S' n1 o7 Q* ` K4 合谷穴：抗擊疼痛的自然療法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x1 p! K# }% p" Z' X
適宜癥狀：各種疼痛，尤擅緩解晚期癌症病人疼痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C3 X$ ~/ w8 g, o
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合谷穴是手陽明大腸經“原”穴，具有疏風止痛，通絡開竅之功。7 N) h: Z8 R8 K( v+ o$ _- V
合谷穴位於手背，第1掌骨間隙之中點處。用對側拇指按揉即可，4 f/ e% h7 U" E) J1 e. L: P# `
也可用三指拿捏合谷穴處皮膚。
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) p _2 s6 u9 H, q! P+ Q! e$ x" T5 關元穴：恢復活力
2 e0 }& V1 G6 G/ @3 T1 P5 g# r, ~公仔箱論壇適宜癥狀：各種生殖系統疾病。尤其擅長治療不孕不育、5.39.217.77) C; @( F# e, t5 x: j3 {
陽痿、遺精早泄、痛經、月經不調等症。
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中醫認為，關元穴具有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。5 @6 f. w6 h a! Q0 V- L1 n
關元穴位於腹下部，前正中線上，臍中下3寸處。常用方法是按揉法或震顫法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G0 L( |2 e, S8 S
震顫法是雙手交叉重疊置於關元穴上，稍加壓力，快速地、小幅度地上下推動。 |
發表於 2016-6-26 07:43 AM
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