不少人大餐後會喝油切茶,想快速甩油、瘦身,但真的有效嗎?專家表示,烏龍茶中含有豐富的茶飢素,功效如同人體的飢餓素,可促進腸胃蠕動、刺激生長激素分泌,具有加速代謝的功能。不過,要注意不可攝取過量,建議一天200至300cc即可。
8 N9 Q0 L. X2 X K" ]" u1 u5 N公仔箱論壇; a2 _, H/ p- ?) u. b
烏龍茶解油膩、促消化
" [; N& y" ]. s0 a
+ q4 k0 f) ^7 Q9 `5.39.217.77中興大學生物科技學研究所教授曾志正指出,坊間的油切茶其實就是台灣高山茶的青心烏龍種,又稱為青心、烏龍、種籽、種茶、玉叢或軟枝烏龍,種植在海拔700公尺以上的區域,具有吸附或分解油脂的成份,可去油解膩、促進消化。5.39.217.779 J v& P/ {3 C0 q% J5 }; p
7 S" m" E" Q5 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶飢素提升身體代謝率公仔箱論壇! n& e$ @ n+ p' G& L
tvb now,tvbnow,bttvb' J ?. v: `5 Q. s# q: h+ m
曾志正教授表示,青心烏龍茶中含有豐富的茶飢素,功效如同人體的飢餓素,是一種胺基酸組成的荷爾蒙,可調控腦中下視丘、腦下垂體,刺激分泌生長激素及腸胃蠕動,進而提升身體代謝率。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o9 M! Z$ |! g z E. D) J: w* y0 _4 ^
% A/ I* o8 Q" _公仔箱論壇喝過量恐腹脹、腹痛
; J a0 b. O1 e* o+ ]
& g- n- A/ d6 W5 Ftvb now,tvbnow,bttvb曾志正教授強調,喝茶有益身體健康,有助頭腦清晰、抗老化,但也不宜攝取過量,建議一天不要超過200至300cc,以免胃酸過多容易腹脹、腹痛,也容易頻尿。 |