有關專家研究認為，人的生命周期大致可分為幾個階段：
j: L% a) j1 f7 o- X/ Q# LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 Z- N% ~ K' N- p: L0—35歲為人生的最活躍期，身體的組織器官從開始發育至完善，5.39.217.777 Q* ?) u; z& d6 q- z
其各方面功能總的趨勢是積極上升的，所以稱健康期。
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36—45歲人的生理功能從峰頂開始下滑，部分器官開始衰退，) y X* T$ B! d1 W. v
比如動脈硬化開始形成，糖尿病癥狀開始顯現等，tvb now,tvbnow,bttvb0 g- M: H% g' w
所以有人稱這一時期為疾病的形成期。
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9 p8 O; r" z' _. @5.39.217.7746—55歲為生命的高危期，大多數疾病在此階段暴發，
* T2 M" @8 [% w8 O+ \9 P有的甚至危及生命，尤其是冠心病、糖尿病、癌症等多在此期高發。公仔箱論壇; B2 a3 P) {. l' Y
一些英年早逝的悲劇，大多發生在46—55歲這個年齡段，tvb now,tvbnow,bttvb" s6 ], P9 Y/ I' }
故有專家稱之為人生旅途中的“沼澤地”。tvb now,tvbnow,bttvb$ z1 Q- I3 X3 o8 T% y: |
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56—65歲為安全過渡期。65歲以後如果沒有明顯器質性改變，反倒是相對安全期。
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1 U2 [+ G! f- W9 G1 M46—55歲是人一生中特殊的年齡段。處在這個年齡段的人，公仔箱論壇& s& s, I: `: {5 ?. T3 d
一是工作擔子重，事業上不甘落後；二是家庭負擔重，
% \$ n I! v7 c( U公仔箱論壇上有老下有少，子女升學就業的精神負擔和經濟負擔都很大。
) W# h3 a+ D+ W9 c4 G( K7 M3 a公仔箱論壇於是，很多人不得不加班加點地工作，健康處於長期透支的狀態，公仔箱論壇4 b8 u6 ^1 e# b: b5 Z" u D
也就是人們常說的亞健康狀態。
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; _2 U. N9 y- t, X( |1 I8 E這個時期人際關係交往頻繁，社會應酬多，煙熏酒煎，膏梁厚味，tvb now,tvbnow,bttvb8 U3 V5 y8 m: I& x1 Y' E! L
體內環境漸被“污染”，高血脂、高血糖、動脈硬化等許多“富貴病”也接踵而來。
: ?7 @+ P6 T1 v公仔箱論壇很多人自恃年富力強，忽視了自我保健，也未能及時做健康體檢，
% b m' t5 g( ?1 G6 o' t# `) Y* m% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以有些疾病一經查出已到晚期，失去了治療的機會。公仔箱論壇7 p! E9 S: K$ t
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善待46—55歲這一生命的高危期。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p# y `9 ]8 n! X! o5 P2 _; e
首先要提高健康意識，加強自我保健，戒菸限酒；1 @- F; P; R i2 f
5 i9 O; l" i" t6 L) G$ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二是注意勞逸結合，生活要有規律，保持心情愉快；
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三是加強體育運動；
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) n: u% D0 S n* F7 Z2 T4 y四是定期做體格檢查，早期發現並及時治療一些器質性疾病。 |
發表於 2016-6-20 05:01 AM
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