有關專家研究認為，人的生命周期大致可分為幾個階段：
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" q/ l9 _1 ], O" B+ p8 n% m5.39.217.770—35歲為人生的最活躍期，身體的組織器官從開始發育至完善，
# @- O5 l& J5 q8 p4 Y% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其各方面功能總的趨勢是積極上升的，所以稱健康期。公仔箱論壇9 q' \2 s# X9 v( i8 N$ d1 m# w
* S# Y Y; l" f公仔箱論壇36—45歲人的生理功能從峰頂開始下滑，部分器官開始衰退，
( O$ s) {0 p# t比如動脈硬化開始形成，糖尿病癥狀開始顯現等，
. M; b9 v- h+ T; d1 X! q: L1 L5.39.217.77所以有人稱這一時期為疾病的形成期。 j L v9 g2 i: s8 K) ?
9 z: e: }9 c! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。46—55歲為生命的高危期，大多數疾病在此階段暴發，5.39.217.771 b$ M+ ]$ _& p# K8 P e5 F0 X$ m
有的甚至危及生命，尤其是冠心病、糖尿病、癌症等多在此期高發。tvb now,tvbnow,bttvb; `& K" Q% a7 \1 [6 o) m, O( y
一些英年早逝的悲劇，大多發生在46—55歲這個年齡段，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I0 @7 D) Q" k; r# s
故有專家稱之為人生旅途中的“沼澤地”。公仔箱論壇/ H! P) k* K0 C, O J4 Y+ b
0 {8 {0 R6 ~8 `5 ~" B3 e5 W0 Etvb now,tvbnow,bttvb56—65歲為安全過渡期。65歲以後如果沒有明顯器質性改變，反倒是相對安全期。
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4 W! f+ r# w% B/ p) \2 V1 ]% q46—55歲是人一生中特殊的年齡段。處在這個年齡段的人，
O7 k4 x7 \6 ?一是工作擔子重，事業上不甘落後；二是家庭負擔重，
+ m1 `+ a- O5 S5 o8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上有老下有少，子女升學就業的精神負擔和經濟負擔都很大。
) m1 G- U& y/ D9 Q3 t( A. b l7 r於是，很多人不得不加班加點地工作，健康處於長期透支的狀態，
2 A! F+ q0 l8 t% R( G5.39.217.77也就是人們常說的亞健康狀態。5.39.217.77. S7 [5 N- W2 r1 _- |% q
5.39.217.771 A9 {( U8 R8 X" M7 ]2 T% e$ T
這個時期人際關係交往頻繁，社會應酬多，煙熏酒煎，膏梁厚味，
5 N0 u* j4 b2 `. v8 _* D5.39.217.77體內環境漸被“污染”，高血脂、高血糖、動脈硬化等許多“富貴病”也接踵而來。
Y, K+ a5 W4 q9 f0 L. Y6 o) ]+ H" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人自恃年富力強，忽視了自我保健，也未能及時做健康體檢，
8 F$ e) a7 D1 P6 S) ttvb now,tvbnow,bttvb所以有些疾病一經查出已到晚期，失去了治療的機會。% p9 u/ g4 I1 d3 b
' i( K4 o' k; G, h3 {善待46—55歲這一生命的高危期。
! ^7 Y% l1 v% j' N0 L( L公仔箱論壇首先要提高健康意識，加強自我保健，戒菸限酒；
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二是注意勞逸結合，生活要有規律，保持心情愉快；tvb now,tvbnow,bttvb+ o* ^# T8 `5 a, L$ R& J
7 T( M5 K- k4 C6 i) h' CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三是加強體育運動；
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四是定期做體格檢查，早期發現並及時治療一些器質性疾病。 |
發表於 2016-6-20 05:01 AM
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