有些疾病白天不來過多“糾纏”，晚上躺下後卻會讓人痛苦不堪。tvb now,tvbnow,bttvb+ S% _. B" m/ A) X8 K7 `2 N
晚上睡覺的時候。很多疾病會在人們睡覺的時候偷偷偷走別人的性命，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S0 \. d9 a& K
所以一起來看看睡覺的時候出現這些癥狀我們應該注意什麼吧！tvb now,tvbnow,bttvb2 @6 r- Z( ?8 f& w1 O
$ I/ Q% `4 g1 e公仔箱論壇01。頭暈
3 j, j1 i' G P6 D耳內感染公仔箱論壇: s* b, A$ _ J) R G; Q
夜間驚醒後感覺頭暈目眩，房子天花板都在轉，可能患上良性體位性眩暈。: Z* @9 b* {1 X9 b8 h1 m& z4 q8 D
患者多為50歲以上女性，其病因是炎症或感染導致的內耳碳酸鈣晶體脫落，tvb now,tvbnow,bttvb3 q, ]- B+ u) g% x# H
耳內平衡系統紊亂並向大腦發送混亂信息，進而導致眩暈。公仔箱論壇1 y9 M+ Q- }2 ?0 \4 ?' m4 \
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建議：9 C- I6 N p1 J7 a( @" D: W" I
採取仰?睡姿，枕頭墊高，有助穩定頭部，防止眩暈，嚴重時應去醫院做耳石複位。! {+ T" b' X& }
$ J1 d' V& T" V( b; {/ a6 T* Ktvb now,tvbnow,bttvb2。痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @0 u5 G% n! _9 N
頭痛症或磨牙症TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K* B7 [2 {, j1 J+ N
定時頭痛症多見於中年人群，每晚頭痛定時發作，通常為凌晨1～3點。tvb now,tvbnow,bttvb" C# z* f& C7 _4 d8 Z
叢集性頭痛也會定時發作，出現一側眼部後側跳痛。白天喝水不足也會導致夜間頭痛。
. l: L2 p; C' ~5.39.217.77醒來後下巴鈍痛可能是夜間磨牙所致。夜間磨牙還可能導致耳朵痛和頭痛。
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: U4 n0 I6 u+ U q* E公仔箱論壇建議：
. [8 l' P* ~! U- ptvb now,tvbnow,bttvb頭痛患者要去醫院就診，夜間磨牙患者睡覺最好戴護齒套。
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3。咳嗽
9 q) F: X% d8 d8 h/ n; e胃酸反流8 {' Y( v9 o% E8 C, L- {& Q& f; ~
夜間睡眠咳嗽驚醒的主要原因，是胃酸反流刺激食管所致。
& f0 V X; w, z0 U$ R; N. R# H公仔箱論壇吃完飯就躺下很容易發生胃食管反流。腹部脂肪堆積過多，
. A" h! r o" y' B9 s5.39.217.77腹部壓力過大，尤其容易導致胃酸反流。
. ^7 T8 s1 s6 _4 Y9 ], \公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) X5 Y- m5 H# R1 x& M) T. [
建議：tvb now,tvbnow,bttvb' k, k/ k) o2 H8 E* ~
睡前最好別吃東西，特別是油膩食物。另外抬高枕頭也有助於防止胃酸反流。
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9 o, b o, A! k6 w. G7 R1 F4。盜汗5.39.217.773 n3 w) @' y/ w
激素紊亂
6 Z7 B1 G5 y+ a/ v$ j/ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人們常認為睡前小酌可以助眠，然而酒精會使皮膚血管擴張，容易導致夜間出汗。& E: D6 U% d) r( \( U' b9 U
此外，女性經前、經期或絕經後雌激素水平下降，也會導致夜間盜汗。
* C$ b9 N) ]! g) `1 V3 H: t) c9 B* [公仔箱論壇男性夜間盜汗可能是雄激素偏低。雄激素在控制體溫方面發揮著重要作用。
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- x3 e6 B$ T& ^5 Y1 ltvb now,tvbnow,bttvb建議：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X3 k- A9 s9 U% W2 A
睡前少喝酒，在醫生的指導下補充激素。tvb now,tvbnow,bttvb( X3 B% F2 d0 R: Q
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5。腿部抽筋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c* X$ p6 G( X, O& c
下肢循環差
! Z: N% D9 N7 p0 b公仔箱論壇夜間腿部肌肉痙攣的病因主要包括：tvb now,tvbnow,bttvb% S7 h- m2 e4 ?2 s/ {
1.血液循環系統問題。外周血管疾病以及血脂過高導致血栓形成及血管部分受阻。. T Q' r- \$ z T
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2.懷孕或運動過量所致。這兩種情況都會導致體內鈣和鎂水平降低，
5 C3 B7 [8 N- @$ K而鈣鎂對肌肉收縮與拉伸極為關鍵。
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3.服用他汀類降脂葯等某些藥物。一項研究發現，他汀會使肌肉痙攣危險增加20%。
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2 R! R( D" d! F( b6 s2 O2 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議：" `- z2 l+ X) H. Q, H
睡前做拉伸運動、洗個熱水澡和喝杯溫水等，都有助於緩解夜間腿部痙攣問題。
# P5 \) l+ L& E" q2 p# {! |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F9 h( z1 @$ @% t* Q- k8 V
6。口渴
6 u8 I4 M; q, e6 F3 Q$ R* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高血糖或尿崩症tvb now,tvbnow,bttvb- ]3 J/ w* u7 G* L; M
夜間老口渴可能是尿崩症的癥狀，患者體內因為缺少抗利尿激素而無法調節體液水平，夜間癥狀會加重。
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5 ]- ?2 S" ^) E. F* m" u公仔箱論壇驚醒後感覺口渴也可能是未控制的糖尿病的癥狀，原因是血糖水平偏高會誘發口渴感，5.39.217.77; L% Z& b: {* z3 S! f
其他癥狀還包括：消瘦、視物模糊和多尿，夜間尤其如此。. k/ r3 H( ~+ q |2 a! d' m* P
另外，睡覺時愛張嘴也會導致睡醒後口渴。5 ^+ \. d2 V4 A: Z
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建議：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p- e3 e& W" K" l* z& Q* n/ Q* G
去醫院內分泌科做相關檢查。
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4 s2 n0 w0 I0 O. e公仔箱論壇7。常做噩夢
0 q% D: e1 [ s: ^0 s- ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。藥物副作用
- ^+ m, m) i& O! o* ~, z9 ]壓力是噩夢的主要誘因，此外抗抑鬱葯和β受體阻滯劑等藥物也會影響自然睡眠周期，還會加重心悸癥狀。 |
發表於 2016-6-20 04:59 AM
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