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[健康資訊] 睡覺的時候出現這些癥狀時我們應該注意

有些疾病白天不來過多“糾纏”,晚上躺下後卻會讓人痛苦不堪。公仔箱論壇$ C- I' F* U2 L. E
晚上睡覺的時候。很多疾病會在人們睡覺的時候偷偷偷走別人的性命,3 H" c$ r% O: M; m. q
所以一起來看看睡覺的時候出現這些癥狀我們應該注意什麼吧!
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- h; @" P1 j4 i7 O- r7 q- N( Q- d5 J# Qtvb now,tvbnow,bttvb01。頭暈
2 p& G" [4 m# V  m, v7 v# s) d公仔箱論壇耳內感染
  w; C6 L4 c( k4 v3 z* _8 I夜間驚醒後感覺頭暈目眩,房子天花板都在轉,可能患上良性體位性眩暈。tvb now,tvbnow,bttvb6 w! p/ Y! h) h2 X: V
患者多為50歲以上女性,其病因是炎症或感染導致的內耳碳酸鈣晶體脫落,5.39.217.779 t7 @0 ~# g' o# F; f/ Y  d
耳內平衡系統紊亂並向大腦發送混亂信息,進而導致眩暈。
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建議:& k7 X! Q1 ]* }1 z( r
採取仰?睡姿,枕頭墊高,有助穩定頭部,防止眩暈,嚴重時應去醫院做耳石複位。
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2。痛TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V9 B0 `! A9 F( B' i" T; m
頭痛症或磨牙症
9 d! t2 ^' M+ q  ~1 f6 H$ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。定時頭痛症多見於中年人群,每晚頭痛定時發作,通常為凌晨1~3點。
/ N- N% f) k( X1 }2 Q) J+ Vtvb now,tvbnow,bttvb叢集性頭痛也會定時發作,出現一側眼部後側跳痛。白天喝水不足也會導致夜間頭痛。' o; O4 o0 O. s4 z3 ~( d
醒來後下巴鈍痛可能是夜間磨牙所致。夜間磨牙還可能導致耳朵痛和頭痛。
" S; z& W8 v) G7 t( T; mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  k7 ]9 Q! i8 y/ L, I
建議:
' l8 N; S  @- U! I頭痛患者要去醫院就診,夜間磨牙患者睡覺最好戴護齒套。
3 W) j# D! D3 A: d/ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N" D; f: {0 P1 L6 [( x( T+ a+ l+ z
3。咳嗽公仔箱論壇' D# X* O* R6 ?7 S- u
胃酸反流5.39.217.77) X9 P3 B4 ]  S5 m* F
夜間睡眠咳嗽驚醒的主要原因,是胃酸反流刺激食管所致。公仔箱論壇- F: h) F$ ]  S4 L- E2 F: K% {6 e% m5 h$ U
吃完飯就躺下很容易發生胃食管反流。腹部脂肪堆積過多,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y# O, d( p: y6 b  o
腹部壓力過大,尤其容易導致胃酸反流。! u6 ^8 P# H4 }* W. _5 I# h

" s# `% A: O/ Z+ `% S" i5 x9 B8 ~建議:tvb now,tvbnow,bttvb6 K0 j. a$ N: Y  a. s0 |& Y5 O
睡前最好別吃東西,特別是油膩食物。另外抬高枕頭也有助於防止胃酸反流。, K9 `5 V/ J% j6 C& f

3 k( d0 |/ g7 S: f8 J公仔箱論壇4。盜汗
% z+ y4 e& {' u1 ^$ V5.39.217.77激素紊亂
+ ^" ~  t5 j8 x1 V/ V5 D) [! f8 R公仔箱論壇人們常認為睡前小酌可以助眠,然而酒精會使皮膚血管擴張,容易導致夜間出汗。公仔箱論壇# N: n1 O3 k* i% P8 {
此外,女性經前、經期或絕經後雌激素水平下降,也會導致夜間盜汗。5.39.217.778 u) I- C  e8 b7 G( P* J
男性夜間盜汗可能是雄激素偏低。雄激素在控制體溫方面發揮著重要作用。
/ v5 N: j$ A. U# D1 D; ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  I0 b& Q( c+ E6 Z
建議:
4 p9 k9 E: [( K8 y睡前少喝酒,在醫生的指導下補充激素。) q8 {( z+ H! q8 y$ g
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5。腿部抽筋
9 X5 l  S1 G# @2 _8 C: ?下肢循環差
* R$ s3 @: F# w7 Vtvb now,tvbnow,bttvb夜間腿部肌肉痙攣的病因主要包括:
+ U, L. S- Q# }0 P5 a' h* w5.39.217.771.血液循環系統問題。外周血管疾病以及血脂過高導致血栓形成及血管部分受阻。tvb now,tvbnow,bttvb4 ~/ F& x8 t2 ]
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2.懷孕或運動過量所致。這兩種情況都會導致體內鈣和鎂水平降低,5.39.217.77$ g7 y% t6 ]2 y& c1 [- P( N5 N; O
而鈣鎂對肌肉收縮與拉伸極為關鍵。9 |+ A% o! h. b) e4 J

4 G9 j- Z5 e" k; a. \# d3 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.服用他汀類降脂葯等某些藥物。一項研究發現,他汀會使肌肉痙攣危險增加20%。& P1 E/ u9 c7 z5 ]$ i

% |% Y: I2 D- \# p4 m$ F5.39.217.77建議:
5 m; L1 X" ]7 r$ I8 Q睡前做拉伸運動、洗個熱水澡和喝杯溫水等,都有助於緩解夜間腿部痙攣問題。
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, _: k% p$ P6 l6。口渴
: e  M! N3 p: v$ P6 m) ~+ s$ _高血糖或尿崩症5.39.217.77  P' @; q+ f' Q, x
夜間老口渴可能是尿崩症的癥狀,患者體內因為缺少抗利尿激素而無法調節體液水平,夜間癥狀會加重。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v8 P5 x' t/ B7 ~4 i/ w7 {+ |

5 q5 P; F* O, t2 P公仔箱論壇驚醒後感覺口渴也可能是未控制的糖尿病的癥狀,原因是血糖水平偏高會誘發口渴感,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s4 y. e( c9 K" q; Y% S7 l
其他癥狀還包括:消瘦、視物模糊和多尿,夜間尤其如此。6 T" F% K' y2 r* `' q) n8 B
另外,睡覺時愛張嘴也會導致睡醒後口渴。
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建議:tvb now,tvbnow,bttvb$ x$ r) t0 \/ ~2 u6 k$ k
去醫院內分泌科做相關檢查。# d1 S7 t  @# O( s& W
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7。常做噩夢
( ]; M1 s% p0 ?4 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。藥物副作用
- s0 C; ^0 W& e, z# htvb now,tvbnow,bttvb壓力是噩夢的主要誘因,此外抗抑鬱葯和β受體阻滯劑等藥物也會影響自然睡眠周期,還會加重心悸癥狀。
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  • soforlee

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