有些疾病白天不來過多“糾纏”，晚上躺下後卻會讓人痛苦不堪。公仔箱論壇2 f& g5 a1 a+ v; j
晚上睡覺的時候。很多疾病會在人們睡覺的時候偷偷偷走別人的性命，
. E/ L3 y6 r( _" o# ]1 ^所以一起來看看睡覺的時候出現這些癥狀我們應該注意什麼吧！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G- g9 w/ X$ w, e; J2 j
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01。頭暈tvb now,tvbnow,bttvb$ C/ T1 ]) w T6 B; v1 o; I
耳內感染
/ c+ a7 _/ `! L, i0 k+ [) x# ctvb now,tvbnow,bttvb夜間驚醒後感覺頭暈目眩，房子天花板都在轉，可能患上良性體位性眩暈。
5 v6 v4 \3 ~( e N0 f; S! X0 i3 h/ D, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。患者多為50歲以上女性，其病因是炎症或感染導致的內耳碳酸鈣晶體脫落，
. s) p5 s; D# q5 I0 H) M5.39.217.77耳內平衡系統紊亂並向大腦發送混亂信息，進而導致眩暈。
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% v* F3 j( u5 R8 ]; l' E6 t# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議：公仔箱論壇; z3 K1 D; @% ^% ?/ y
採取仰?睡姿，枕頭墊高，有助穩定頭部，防止眩暈，嚴重時應去醫院做耳石複位。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @+ t$ m3 u) Z3 }+ ~6 d3 y& C
" X: o) i8 _$ p. @tvb now,tvbnow,bttvb2。痛公仔箱論壇( y4 |9 @1 m ]# u; ?
頭痛症或磨牙症
) M7 O, h9 R( P6 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。定時頭痛症多見於中年人群，每晚頭痛定時發作，通常為凌晨1～3點。公仔箱論壇3 \0 q0 M3 }# L/ j; g
叢集性頭痛也會定時發作，出現一側眼部後側跳痛。白天喝水不足也會導致夜間頭痛。
) a: S! C h. ^9 v* N5.39.217.77醒來後下巴鈍痛可能是夜間磨牙所致。夜間磨牙還可能導致耳朵痛和頭痛。
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, \# r$ \& H, W$ j0 b" N公仔箱論壇建議：
& a& A; m- _# g7 z% e頭痛患者要去醫院就診，夜間磨牙患者睡覺最好戴護齒套。
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0 A% X% q# B- P2 b3。咳嗽5.39.217.77/ q# t2 G& ?1 z7 {. V& q/ R! v
胃酸反流
; l7 L- U3 R& J5.39.217.77夜間睡眠咳嗽驚醒的主要原因，是胃酸反流刺激食管所致。
- f$ M4 R5 I; ~& [4 n9 M7 @吃完飯就躺下很容易發生胃食管反流。腹部脂肪堆積過多，
" F, E3 l" J& d9 j; \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腹部壓力過大，尤其容易導致胃酸反流。
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建議：
6 a/ p" J& V% n睡前最好別吃東西，特別是油膩食物。另外抬高枕頭也有助於防止胃酸反流。
. r4 A$ X2 a l9 t+ c3 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o! n" Z- c7 c0 B: d t a" O
4。盜汗5.39.217.77, f# d* C6 o, L( }
激素紊亂2 {- a# e0 t" _/ |
人們常認為睡前小酌可以助眠，然而酒精會使皮膚血管擴張，容易導致夜間出汗。5.39.217.77* m3 D) V. b8 f% X" Z4 G
此外，女性經前、經期或絕經後雌激素水平下降，也會導致夜間盜汗。
* \0 q4 f6 J- L" BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。男性夜間盜汗可能是雄激素偏低。雄激素在控制體溫方面發揮著重要作用。
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+ Q: ]' w3 h: a- r' V建議：5.39.217.77& Z4 r0 E# d6 e8 H; m4 y7 |/ [, K
睡前少喝酒，在醫生的指導下補充激素。tvb now,tvbnow,bttvb3 n/ ~7 z0 `) m, g+ s
- g* O' ~" L; R! N公仔箱論壇5。腿部抽筋) I/ f5 [$ w0 L5 T* w
下肢循環差TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M- w$ K4 q2 l ~: }' t* [2 s# X
夜間腿部肌肉痙攣的病因主要包括：
% O) C0 b" S6 I; h* L, ~1.血液循環系統問題。外周血管疾病以及血脂過高導致血栓形成及血管部分受阻。
3 J. Z8 O0 }0 l% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o1 W, q" H2 G1 h( R
2.懷孕或運動過量所致。這兩種情況都會導致體內鈣和鎂水平降低，
+ u9 \' K0 r+ g4 B" mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而鈣鎂對肌肉收縮與拉伸極為關鍵。
" V4 I3 u' A, A7 {# Y' PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% l: I/ {# j/ V9 B1 s3 G3.服用他汀類降脂葯等某些藥物。一項研究發現，他汀會使肌肉痙攣危險增加20%。; N+ ]4 z6 {$ M ], s
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建議：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d& @' \" ~1 H- O; e
睡前做拉伸運動、洗個熱水澡和喝杯溫水等，都有助於緩解夜間腿部痙攣問題。' E0 R: K1 J% c* g$ U% P C
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6。口渴' l, N: W, \3 w
高血糖或尿崩症5.39.217.77' m# L2 }8 q) v z# c, L- Y" y
夜間老口渴可能是尿崩症的癥狀，患者體內因為缺少抗利尿激素而無法調節體液水平，夜間癥狀會加重。
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驚醒後感覺口渴也可能是未控制的糖尿病的癥狀，原因是血糖水平偏高會誘發口渴感，1 Z' i2 {* W0 H# R0 \% ^4 Q
其他癥狀還包括：消瘦、視物模糊和多尿，夜間尤其如此。4 z$ v# {6 ~$ A+ U" o
另外，睡覺時愛張嘴也會導致睡醒後口渴。公仔箱論壇 V; F. x2 h& v# q4 r9 d% F
: E" R! K3 ?! j- T6 O公仔箱論壇建議：0 c/ L! y# W5 M& v' ?5 H2 U2 |
去醫院內分泌科做相關檢查。
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7。常做噩夢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A( v* n/ B( q8 u( `# s8 g* S
藥物副作用tvb now,tvbnow,bttvb1 _5 L4 y6 y8 K9 d' H0 E' G* g% {
壓力是噩夢的主要誘因，此外抗抑鬱葯和β受體阻滯劑等藥物也會影響自然睡眠周期，還會加重心悸癥狀。 |
發表於 2016-6-20 04:59 AM
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