有些疾病白天不來過多“糾纏”，晚上躺下後卻會讓人痛苦不堪。
; a) {" @8 b6 r4 A1 t) D0 M5.39.217.77晚上睡覺的時候。很多疾病會在人們睡覺的時候偷偷偷走別人的性命，" D. x6 s8 _2 H. p! O6 J4 o
所以一起來看看睡覺的時候出現這些癥狀我們應該注意什麼吧！
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8 t6 Q; E5 d+ P$ S% ttvb now,tvbnow,bttvb01。頭暈! n' L+ w7 T2 u a) O
耳內感染
+ N% h+ X% i% `, ?( J2 G5.39.217.77夜間驚醒後感覺頭暈目眩，房子天花板都在轉，可能患上良性體位性眩暈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }3 i! b) Z5 K" N( |: p' b8 ~
患者多為50歲以上女性，其病因是炎症或感染導致的內耳碳酸鈣晶體脫落，
. g/ @" s& Q' H' T7 J6 e# i a1 h公仔箱論壇耳內平衡系統紊亂並向大腦發送混亂信息，進而導致眩暈。5.39.217.77: [+ i! m4 `, k$ v4 Z& a
& T+ j5 f, S( P) Z- M/ v4 X公仔箱論壇建議：5.39.217.779 J3 q. A5 ]( m: y. [/ Y4 B
採取仰?睡姿，枕頭墊高，有助穩定頭部，防止眩暈，嚴重時應去醫院做耳石複位。
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( O7 e; m1 W" C! g7 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2。痛5.39.217.77! g- Z$ t% O3 w9 x- d
頭痛症或磨牙症
( s3 _& K7 c# w* B, O5 T0 R' ltvb now,tvbnow,bttvb定時頭痛症多見於中年人群，每晚頭痛定時發作，通常為凌晨1～3點。
) Z4 R3 G' ?* O u& J公仔箱論壇叢集性頭痛也會定時發作，出現一側眼部後側跳痛。白天喝水不足也會導致夜間頭痛。5.39.217.776 Z% m' I R3 h, Z
醒來後下巴鈍痛可能是夜間磨牙所致。夜間磨牙還可能導致耳朵痛和頭痛。
0 t3 b, _% E6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 {4 f$ l) {3 T, x1 O! P1 G; G建議：
0 u, o% e3 U/ j+ o' P3 ] X" Z6 p頭痛患者要去醫院就診，夜間磨牙患者睡覺最好戴護齒套。公仔箱論壇$ h4 {9 W3 R9 W/ q6 F+ W
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3。咳嗽
+ p2 L/ v" `' A9 v# j7 G4 |公仔箱論壇胃酸反流公仔箱論壇1 A( L2 u% S3 k# m" U
夜間睡眠咳嗽驚醒的主要原因，是胃酸反流刺激食管所致。公仔箱論壇, [, X- }, W4 q. t
吃完飯就躺下很容易發生胃食管反流。腹部脂肪堆積過多，7 S: B- x% i+ i* n; Y! h( N) f2 z8 t
腹部壓力過大，尤其容易導致胃酸反流。$ c5 f1 Y6 ^* h, K5 ~" ]8 `
7 h; T6 d& @& T7 ^, H, v- F5 z2 |tvb now,tvbnow,bttvb建議：
: k6 M9 o! J. W, ]' V% I公仔箱論壇睡前最好別吃東西，特別是油膩食物。另外抬高枕頭也有助於防止胃酸反流。, Z; y+ L7 z: d, Y# X9 Q+ l
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4。盜汗5.39.217.773 z1 P0 h9 ~$ G7 e* o. X
激素紊亂
: L3 P& m5 Q3 ~& Q公仔箱論壇人們常認為睡前小酌可以助眠，然而酒精會使皮膚血管擴張，容易導致夜間出汗。
' m% i7 R$ @9 q0 ]" q公仔箱論壇此外，女性經前、經期或絕經後雌激素水平下降，也會導致夜間盜汗。
& S' p3 \; e* |+ J. r0 Ntvb now,tvbnow,bttvb男性夜間盜汗可能是雄激素偏低。雄激素在控制體溫方面發揮著重要作用。
, t' y8 d& }8 U* Z8 y5.39.217.776 e7 x3 S5 Z2 |- V' L! }3 z9 X+ l% j. v
建議：
" ]$ C8 p m0 J# O( b公仔箱論壇睡前少喝酒，在醫生的指導下補充激素。
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& [/ F( z( Q1 S" O2 _tvb now,tvbnow,bttvb5。腿部抽筋
0 o4 y, ?( a- O+ i) v/ y$ [公仔箱論壇下肢循環差2 L# M# `% v* O4 e9 Q v; F5 j
夜間腿部肌肉痙攣的病因主要包括：! J9 U5 Q p+ c7 {6 @8 o
1.血液循環系統問題。外周血管疾病以及血脂過高導致血栓形成及血管部分受阻。
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5 }7 q4 _ f Q- _0 H! C' w* Atvb now,tvbnow,bttvb2.懷孕或運動過量所致。這兩種情況都會導致體內鈣和鎂水平降低，
. c% H5 b4 b& @tvb now,tvbnow,bttvb而鈣鎂對肌肉收縮與拉伸極為關鍵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u$ M# o/ E6 Z5 p. g
. b, h$ H6 y1 x+ N3 n# u6 D3 M3.服用他汀類降脂葯等某些藥物。一項研究發現，他汀會使肌肉痙攣危險增加20%。公仔箱論壇1 r, j( N* {& |6 C5 p4 z
& k5 R0 F3 b: b9 Y建議：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r: U! z$ I5 O3 u( H3 Z: E
睡前做拉伸運動、洗個熱水澡和喝杯溫水等，都有助於緩解夜間腿部痙攣問題。
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& M( _$ C4 Z: P# f. j" [2 Dtvb now,tvbnow,bttvb6。口渴5.39.217.77* r7 W: R5 ]- l, W/ g
高血糖或尿崩症5.39.217.778 t% l: ?- G" Z7 P' u% c- e9 |- V- e
夜間老口渴可能是尿崩症的癥狀，患者體內因為缺少抗利尿激素而無法調節體液水平，夜間癥狀會加重。' \* L- m7 b9 o9 l" }( N: v, e
3 `3 e' o+ c# e1 G公仔箱論壇驚醒後感覺口渴也可能是未控制的糖尿病的癥狀，原因是血糖水平偏高會誘發口渴感，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p; n! p' `* k; D; K; l
其他癥狀還包括：消瘦、視物模糊和多尿，夜間尤其如此。+ b) L2 z& H1 o
另外，睡覺時愛張嘴也會導致睡醒後口渴。tvb now,tvbnow,bttvb8 z, e* ?0 [; s/ k$ `8 @- X3 `# I/ @
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建議：
* ~- v1 x& i' u5 c去醫院內分泌科做相關檢查。+ c$ q" ?# g% p4 q
& ?' [7 ?2 `* ?+ m/ }! l* q7。常做噩夢
) g% l- {3 ], N( Z藥物副作用
: Z- V( y. M4 z公仔箱論壇壓力是噩夢的主要誘因，此外抗抑鬱葯和β受體阻滯劑等藥物也會影響自然睡眠周期，還會加重心悸癥狀。 |
發表於 2016-6-20 04:59 AM
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