有些疾病白天不來過多“糾纏”，晚上躺下後卻會讓人痛苦不堪。
+ ~% _, Q/ u, ^8 H9 {, G i晚上睡覺的時候。很多疾病會在人們睡覺的時候偷偷偷走別人的性命，( [6 L+ u& r- ^& r- @* W
所以一起來看看睡覺的時候出現這些癥狀我們應該注意什麼吧！
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01。頭暈
0 f1 Y3 e/ W& n8 g% f" K6 U; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。耳內感染
- T( @; Y4 u; o" z; x公仔箱論壇夜間驚醒後感覺頭暈目眩，房子天花板都在轉，可能患上良性體位性眩暈。
6 c0 y7 N: N: D7 \3 j; k* i9 [3 g. ^5.39.217.77患者多為50歲以上女性，其病因是炎症或感染導致的內耳碳酸鈣晶體脫落，
) @: t2 t, K, m: j" ]5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。耳內平衡系統紊亂並向大腦發送混亂信息，進而導致眩暈。
s2 y5 D( x, U0 F) ^& T2 Rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w- ~# r, s+ }2 \/ c
建議：公仔箱論壇' P0 ]6 P; R6 X$ R/ ^7 i% y
採取仰?睡姿，枕頭墊高，有助穩定頭部，防止眩暈，嚴重時應去醫院做耳石複位。tvb now,tvbnow,bttvb0 T8 D) u% f m
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2。痛公仔箱論壇* c6 v3 o1 T* I# [
頭痛症或磨牙症
; I ^( w0 v/ s# \' M公仔箱論壇定時頭痛症多見於中年人群，每晚頭痛定時發作，通常為凌晨1～3點。
) a6 y8 ~0 p: G6 ]* b' e! B$ @5.39.217.77叢集性頭痛也會定時發作，出現一側眼部後側跳痛。白天喝水不足也會導致夜間頭痛。. g/ L+ n4 F# ^
醒來後下巴鈍痛可能是夜間磨牙所致。夜間磨牙還可能導致耳朵痛和頭痛。tvb now,tvbnow,bttvb! |, x, F5 ?) g# I; n8 }- Z; I! W
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建議：
. O: y2 s9 C K8 E6 B- v* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭痛患者要去醫院就診，夜間磨牙患者睡覺最好戴護齒套。, @5 f% u7 M3 y! `: ]8 d8 {
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3。咳嗽5.39.217.777 u) j. d! @7 r8 m) E
胃酸反流
c! A' Y/ D! H7 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夜間睡眠咳嗽驚醒的主要原因，是胃酸反流刺激食管所致。公仔箱論壇8 X8 v- R0 ]8 a4 _7 R1 V# v7 n, a
吃完飯就躺下很容易發生胃食管反流。腹部脂肪堆積過多，
# N y8 t3 \% l" K4 ]腹部壓力過大，尤其容易導致胃酸反流。tvb now,tvbnow,bttvb8 C: e* U$ ^2 G, X9 a3 G
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睡前最好別吃東西，特別是油膩食物。另外抬高枕頭也有助於防止胃酸反流。
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& O" z+ @* f4 ]4 Z/ {4。盜汗
# D( \4 F* J- l. u6 m( [tvb now,tvbnow,bttvb激素紊亂
& a7 h! N0 T8 s& STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人們常認為睡前小酌可以助眠，然而酒精會使皮膚血管擴張，容易導致夜間出汗。
4 w4 e+ X, d# _' C; V8 K+ p此外，女性經前、經期或絕經後雌激素水平下降，也會導致夜間盜汗。
) a: ^; X/ K3 ]2 F* i: ], V男性夜間盜汗可能是雄激素偏低。雄激素在控制體溫方面發揮著重要作用。公仔箱論壇. B2 _9 Z/ A; v, `5 ^0 e7 B
: J/ \6 p3 i8 G2 ^( T9 r( M建議：
I- d# R: o( ]) O5.39.217.77睡前少喝酒，在醫生的指導下補充激素。
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: |+ |3 ^" q8 b5 g! P4 ]* P5。腿部抽筋
, D0 Z2 l3 ~, X6 X) J5 e$ l# r下肢循環差0 V5 Q: s8 c0 @4 F" u( c" H0 ]
夜間腿部肌肉痙攣的病因主要包括：公仔箱論壇4 c9 T3 O- ^ {/ S* m" P! ?
1.血液循環系統問題。外周血管疾病以及血脂過高導致血栓形成及血管部分受阻。
; v: E3 _. a# A8 i$ g1 }; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \1 K5 o Z6 q6 S- |: P
2.懷孕或運動過量所致。這兩種情況都會導致體內鈣和鎂水平降低，
6 i# X, N! S" ?* t: u& aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而鈣鎂對肌肉收縮與拉伸極為關鍵。公仔箱論壇3 s. ^/ P' Y8 U, G! `7 {, g, {
6 l: ]# e7 r' C$ u* X9 [5.39.217.773.服用他汀類降脂葯等某些藥物。一項研究發現，他汀會使肌肉痙攣危險增加20%。
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建議：5.39.217.77, `+ v$ F% W% X6 P3 l9 O0 b
睡前做拉伸運動、洗個熱水澡和喝杯溫水等，都有助於緩解夜間腿部痙攣問題。
3 p* Q( @3 H5 W6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" V v6 Z! u9 x! ?$ o4 a公仔箱論壇6。口渴
+ W* Z9 K2 q& W6 g4 r5.39.217.77高血糖或尿崩症% J& W, v/ `: u: Y4 e
夜間老口渴可能是尿崩症的癥狀，患者體內因為缺少抗利尿激素而無法調節體液水平，夜間癥狀會加重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c4 {; ]% D3 a6 E3 Z3 ^
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驚醒後感覺口渴也可能是未控制的糖尿病的癥狀，原因是血糖水平偏高會誘發口渴感，1 g& e2 f1 e$ d @! E6 i7 ]# J
其他癥狀還包括：消瘦、視物模糊和多尿，夜間尤其如此。
' E; F& k4 S# D- ]3 E% W另外，睡覺時愛張嘴也會導致睡醒後口渴。
2 @. E; t6 A* n; `, iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f& D6 D# r7 [8 G4 l* l
建議：
; q$ Z4 p! G9 m6 _+ O; B5.39.217.77去醫院內分泌科做相關檢查。
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* A, N6 n1 ?2 t# m+ R% _7 {7。常做噩夢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K( E0 A n2 p ~; g# R
藥物副作用5.39.217.778 i m: z0 K4 R: u( l7 X, i: m
壓力是噩夢的主要誘因，此外抗抑鬱葯和β受體阻滯劑等藥物也會影響自然睡眠周期，還會加重心悸癥狀。 |
發表於 2016-6-20 04:59 AM
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