▇ 咖啡健康喝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _5 W, Y% S/ |! S
1.不習慣、不愛喝或喝完身體不適者，無須特別飲用5.39.217.77' Z0 N7 a @: r: Z2 n
7 |/ p4 p2 Y: P+ Qtvb now,tvbnow,bttvb2.盡量喝不加糖、奶精的黑咖啡，或可斟酌加些鮮奶! W9 i5 c' H, ~
: V1 O; |6 G [6 ]. o7 utvb now,tvbnow,bttvb3.一日300至400毫克咖啡因，約2-5杯黑咖啡為限公仔箱論壇" b8 i1 q8 N2 y% c0 H7 c) ^# P6 G
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4.由於咖啡利尿，宜再補充水分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V2 i0 S% S" J
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▇ 適量喝咖啡對人體健康影響
% G. t; y6 P5 J" Q" s; H' l, H1 l1.保護血脂作用，如降低壞膽固醇（低密度脂蛋白膽固醇）、增加好膽固醇（高密度脂蛋白膽固醇）
0 Y" H! ~: X+ I' L( PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q6 i* X3 F+ D, ]6 W- o8 c
2.降低10%至20%中風危險性
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3.改善胰島素敏感性及飯後血糖，降低糖尿病風險5.39.217.77% H3 K* G8 B3 d* L
+ i2 k& e7 G% z- g% f0 ]公仔箱論壇4.習慣性喝咖啡可保肝，減少肝功能異常、肝硬化、肝纖維化發生
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5.平均每周喝0.5次以上咖啡，降低鼻咽癌風險+ E8 u) o g! k6 t" q+ u
# q3 P1 _( |4 ^8 Stvb now,tvbnow,bttvb6.降低罹患巴金森氏症風險
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( _9 Y& _, B$ |7 l, [2 R9 s5.39.217.777.氣喘急性發作時若身邊沒有藥物，喝咖啡有類似支氣管擴張作用，稍可緩解TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j v5 V" w2 ]3 p. r6 L% q
& T8 m; Y S, u1 z* GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.習慣性喝咖啡降低心房、心室性的心律不整；但研究發現一日逾8杯，會增加心律不整的機會 |
發表於 2016-6-14 07:33 AM
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