健康醫療／記者張玉櫻報導
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& b r0 v; D0 u7 @+ z「頭痛，我都交給止疼專家…」這一句止痛藥廣告詞大家都耳熟能詳。於是，大部分人頭痛時，第一個找的不是醫師，而是自己買止痛藥。43歲的邱小姐是房仲業的業務員，因工作關係每天早出晚歸，假日也沒休息；本身有經常性頭痛問題，但因長期忙於工作，頭痛問題一來便自行服用止痛藥緩解。直到有一天上班前突然暈倒在家中，家人立即送她到附近醫院搶救，經電腦斷層證實為腦幹出血，經搶救無效死亡。5.39.217.77' v$ ?3 h% m$ s- R0 T) X, i8 s
( ?- q6 H. p7 U% x( A9 O5.39.217.77九成以上頭痛問題單純公仔箱論壇5 f8 U( ^5 m$ L0 z. w1 n+ O% C; k
頭痛一般可分為腦部引起的頭痛及腦部以外所引發的頭痛。所謂腦部引起的頭痛就是腦子裡面長東西，如腦瘤或動靜脈畸瘤等，此種狀況較為嚴重，有立即之致命危險，但此種頭痛所佔的比例極少。而腦部以外所引發的頭痛，又以緊張性頭痛（張力型頭痛）與偏頭痛兩種最為常見，頭痛患者有九成以上都是這兩種情形所引起的，腦部以外所引起的頭痛，問題較為單純，主要是受到外在的影響產生機能性的失調，而非腦內產生實質病變。* }( l1 V3 W# \4 a
2 A' B6 `" x4 T1 D" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭痛出現異常變化速就醫
9 j. }+ N6 `; x$ i基隆市暖暖區衛生所提醒民眾，若頭痛出現與以往不同的變化時，如症狀加劇、頻率變高等，最好儘速就醫，醫師會儘可能檢查，以確定腦內沒有任何腫瘤或其他可能的病變導致頭痛。
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! `$ a7 J: ~0 P; V8 a睡眠充足 規律運動 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u. N5 u4 H" {; i" H
每個人或多或少都會頭痛，只是有些人比較容易復發與習慣性頭痛，想要克服惱人頭痛，建議養成以下習慣：5.39.217.77. s. ]7 G1 D& T) H
(1)生活作息規律，不熬夜，睡眠充足；tvb now,tvbnow,bttvb1 m, T% S# @) _ B; F+ X9 @# x
(2)保持輕鬆心情及樂觀態度；
: ^4 w: S9 a7 ?* G7 D E: ^& U! Dtvb now,tvbnow,bttvb(3)工作或唸書時間一次不要過久，中間儘量起來活動活動伸展筋骨；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \6 ~6 W# T- j6 z0 u: x' V5 E
(4)養成規律運動習慣，每週至少三～四次的有氧運動，如健行、慢跑、游泳、騎自行車或打球等，不僅有益身心，也可大大減少頭痛發作；5.39.217.77% I2 ?. g) v' p, L4 M
(5)按照醫師指示服藥，絕對不要自行服用市售成藥。 |
發表於 2016-5-12 08:23 AM
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