很多人喜歡酸甜好滋味的金桔檸檬茶,但是卻不知這種飲料對健康很有益處。不過也有些人不適合飲用，食用上也有一些禁忌存在。
4 t3 c; W& x1 m5 F4 L公仔箱論壇專家看法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o$ o8 a4 i1 W8 ]0 V
6 N6 h5 I' D2 M# B, w1 \" n/ Ktvb now,tvbnow,bttvb中國醫藥大學北港附設醫院楊淑媚醫師表示,檸檬味酸,性平,可以生津止渴、利水消腫、潔膚美容、增加胃腸蠕動,因此,對於喉嚨煩渴、泌尿系統、皮膚膚質、消化吸收等皆有益處。此外,檸檬可說是女性的水果,孕婦嘔吐、胃口差都可以食用,還可安胎,故又稱為「宜母子」。
3 M% I8 Z# i+ }8 O: a0 a7 \# ~5 n% L% _& m( u7 n6 O$ t3 v
5.39.217.77% W( z8 t K6 y
楊淑媚醫師指出,金桔又稱金棗、金柑,味甘酸,性平,能夠生津利咽、滋潤喉嚨、理氣潤肺、止咳化痰、健胃整腸、幫助消化、醒腦解酒,因此,對於改善口乾、咽痛、咳嗽、痰多、腸胃不適、酒醉口渴等症狀皆有幫助。不過,不管是檸檬還是金桔,有些人並不宜,食用上也有一些禁忌存在。
: x. V, g: }& @0 t; g5.39.217.77" Q5 f- j& Z+ T- p* `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V3 \3 q! N8 x$ v
食用禁忌
0 E% \" ~4 U8 y公仔箱論壇公仔箱論壇: u5 J& k8 t3 T4 y3 q
胃酸過多、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等患者,吃太多檸檬常感不適,因此並不適合食用檸檬這種水果。公仔箱論壇% q% ~: r& r2 K3 Z' w! ~
4 s$ T. g6 m# w$ p
: g1 T7 R, G0 h: ]2 f: Z
吃金桔前後半小時不宜喝牛奶,因為金桔含有果酸,容易跟牛奶的蛋白質產生凝固現象,最後會造成胃脹不舒服。公仔箱論壇$ b2 V$ \- a. H+ d2 S0 s
tvb now,tvbnow,bttvb6 l2 _3 ]% j, g
空腹時不適合吃太多金桔,因為金桔所含有機酸容易刺激胃壁黏膜。
$ O9 o& k+ k$ [ b9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 [( ]; j w. Y' `# F1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃太多金桔,可能會造成色素沉澱,促使皮膚顏色變黃。
! M6 H0 F6 K8 W/ C7 z& I7 {5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb# ^* b7 `$ j% v
選購技巧：3 P: u- e1 ^+ R
公仔箱論壇# ~: u1 T/ z9 {9 `, T
選購檸檬大小皆可,注意果形完整,通常以無斑點、有芬芳氣味、外形光滑、色澤鮮明、果皮柔軟者為佳,避免選到果皮粗糙、外皮較硬者,因為代表果皮太厚比較不好,金桔未成熟時呈深綠色,成熟後呈金黃色,挑選時應以表皮完整、硬實,聞起來有香氣者為佳。1 ^# Y' ^- Q' ~
|
發表於 2016-4-19 05:51 PM
| 
