很多人喜歡酸甜好滋味的金桔檸檬茶,但是卻不知這種飲料對健康很有益處。不過也有些人不適合飲用，食用上也有一些禁忌存在。
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中國醫藥大學北港附設醫院楊淑媚醫師表示,檸檬味酸,性平,可以生津止渴、利水消腫、潔膚美容、增加胃腸蠕動,因此,對於喉嚨煩渴、泌尿系統、皮膚膚質、消化吸收等皆有益處。此外,檸檬可說是女性的水果,孕婦嘔吐、胃口差都可以食用,還可安胎,故又稱為「宜母子」。5.39.217.77 S( S ~, W0 g8 g9 J; M
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1 L& z& T# w5 ?9 J2 b: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。楊淑媚醫師指出,金桔又稱金棗、金柑,味甘酸,性平,能夠生津利咽、滋潤喉嚨、理氣潤肺、止咳化痰、健胃整腸、幫助消化、醒腦解酒,因此,對於改善口乾、咽痛、咳嗽、痰多、腸胃不適、酒醉口渴等症狀皆有幫助。不過,不管是檸檬還是金桔,有些人並不宜,食用上也有一些禁忌存在。tvb now,tvbnow,bttvb' h3 J+ Z; e2 x
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: k8 k/ c& W ?! d; W* z$ b. _5.39.217.77食用禁忌
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胃酸過多、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等患者,吃太多檸檬常感不適,因此並不適合食用檸檬這種水果。tvb now,tvbnow,bttvb H0 i$ A M6 T1 d$ R7 y
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# g: Y6 Q9 r" |8 |; q% I5.39.217.77吃金桔前後半小時不宜喝牛奶,因為金桔含有果酸,容易跟牛奶的蛋白質產生凝固現象,最後會造成胃脹不舒服。
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2 h" x3 q2 a8 V空腹時不適合吃太多金桔,因為金桔所含有機酸容易刺激胃壁黏膜。5.39.217.77; _% q5 X0 G! m4 e7 y' G" J; ^
! m$ j! I7 R2 Y, ?$ v5.39.217.77吃太多金桔,可能會造成色素沉澱,促使皮膚顏色變黃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r7 s4 j, \4 t/ L, B8 m3 \
) a5 a& Z! X+ G- ~- \5 S& vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。選購技巧：
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" m9 P" K" _( q+ I" N& `公仔箱論壇選購檸檬大小皆可,注意果形完整,通常以無斑點、有芬芳氣味、外形光滑、色澤鮮明、果皮柔軟者為佳,避免選到果皮粗糙、外皮較硬者,因為代表果皮太厚比較不好,金桔未成熟時呈深綠色,成熟後呈金黃色,挑選時應以表皮完整、硬實,聞起來有香氣者為佳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r5 t8 G7 _9 Q+ u1 C2 v
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發表於 2016-4-19 05:51 PM
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