很多人喜歡酸甜好滋味的金桔檸檬茶,但是卻不知這種飲料對健康很有益處。不過也有些人不適合飲用，食用上也有一些禁忌存在。
0 d2 W. \: P. ?% a' p6 `; \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。專家看法
; f- q5 B, {& N/ D6 R( V( K4 E/ P5.39.217.77
# @; N2 P0 g9 I3 X. \0 g- o0 m; k0 R5.39.217.77中國醫藥大學北港附設醫院楊淑媚醫師表示,檸檬味酸,性平,可以生津止渴、利水消腫、潔膚美容、增加胃腸蠕動,因此,對於喉嚨煩渴、泌尿系統、皮膚膚質、消化吸收等皆有益處。此外,檸檬可說是女性的水果,孕婦嘔吐、胃口差都可以食用,還可安胎,故又稱為「宜母子」。5.39.217.77* `$ O( `! W; R) I4 }
& ?2 [! ? ]0 O9 {. y2 k! n+ D
% F0 n- p' T" t8 o; R1 E5 K
楊淑媚醫師指出,金桔又稱金棗、金柑,味甘酸,性平,能夠生津利咽、滋潤喉嚨、理氣潤肺、止咳化痰、健胃整腸、幫助消化、醒腦解酒,因此,對於改善口乾、咽痛、咳嗽、痰多、腸胃不適、酒醉口渴等症狀皆有幫助。不過,不管是檸檬還是金桔,有些人並不宜,食用上也有一些禁忌存在。
* Z( ]- U; o" Y5 c | F4 t公仔箱論壇0 n. p1 w# l1 T/ c$ J; N, l
5 v4 O( E# M6 k. h9 X$ b
食用禁忌% R' R2 d+ z' A; q
0 [+ y c. L* P* W* M) ?! q$ V7 v4 D, B/ v
胃酸過多、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等患者,吃太多檸檬常感不適,因此並不適合食用檸檬這種水果。
$ v6 @/ l* n5 O9 P _: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77! v5 n* l$ F8 ]( w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |: z' B& ^4 _. y, {
吃金桔前後半小時不宜喝牛奶,因為金桔含有果酸,容易跟牛奶的蛋白質產生凝固現象,最後會造成胃脹不舒服。5.39.217.77: v# j1 C; M9 n! e' \( z
4 _+ \: U* _3 ~7 {" s2 w$ Qtvb now,tvbnow,bttvb空腹時不適合吃太多金桔,因為金桔所含有機酸容易刺激胃壁黏膜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q: f6 m# k! n/ M+ h8 Y
* \) Z% `- e4 _8 D0 g公仔箱論壇吃太多金桔,可能會造成色素沉澱,促使皮膚顏色變黃。6 e+ L1 Z2 z& `7 g
5.39.217.771 @ S& o4 r% I% x7 Y
選購技巧：
/ x9 t/ h8 r9 D6 B/ |
3 y- |" O! j, v0 a1 g公仔箱論壇選購檸檬大小皆可,注意果形完整,通常以無斑點、有芬芳氣味、外形光滑、色澤鮮明、果皮柔軟者為佳,避免選到果皮粗糙、外皮較硬者,因為代表果皮太厚比較不好,金桔未成熟時呈深綠色,成熟後呈金黃色,挑選時應以表皮完整、硬實,聞起來有香氣者為佳。
7 Z0 \! X% \& R( ^% k, _5 W" Q |
發表於 2016-4-19 05:51 PM
| 
