不要輕忽兒童打呼，嚴重恐影響健康與學習。一名國小一年學童，
$ u# R* i' r0 [; ?, [9 N2 x5 p4 e公仔箱論壇本身有鼻過敏問題，且晚上睡覺時常醒來，白天無法專心上課，. j2 Q$ F; u' i3 ^/ k3 m
醫師詢問發現，他晚上睡覺會打呼，除了與鼻過敏有關外，
5 U# B, r, U/ \* o- c6 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。進一步檢查有睡眠呼吸中止症，醫師幫他治療鼻過敏及開刀切除扁桃腺肥大問題，
8 R1 f5 W/ i7 ?1 d打呼及睡眠問題改善，也能集中精神上課。& a) `* G$ t; X
+ L1 U; A7 } I1 v台北市立聯合醫院仁愛院區小兒科醫師張詠森表示，孩童的睡眠品質與量都非常重要，tvb now,tvbnow,bttvb* C' p# m- ]/ J+ Z# O
不要以為小朋友睡覺打呼很可愛或打呼代表熟睡，其實可能代表孩子睡不好或有睡眠呼吸中止症。
( I1 P+ c5 Q. W; k9 V臨床上確實收治不少孩童晚上很難入睡或睡到一半醒來，甚至學習力較差、打呼，5.39.217.771 t3 S7 G s: J+ e0 j2 w
仔細檢查才發現是睡眠呼吸中止症。tvb now,tvbnow,bttvb; K6 P( k2 z' n; f) n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P- l- A' f. \" r# c
根據不同國家文獻資料，兒童打呼盛行率約3%~15%，公仔箱論壇7 Z F- Q1 M3 |2 U
打呼又可分為單純的打呼或阻塞性睡眠呼吸中止症，後者在兒童盛行率約1%~4%， c! q7 u& ^' e# U9 Z6 ?2 K" }) }
引發的原因包括扁桃腺肥大、鼻過敏導致腺樣體肥大或現今胖小子愈來愈多，以及顱顏異常。
* O, ?9 v/ i' v* @2 v% T" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) z1 M4 J; s/ x: D. g' w. f. D; y5.39.217.77睡眠差 影響學習力、情緒起伏大
+ L; P# B% V9 K" h. _+ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不論是單純的打呼或阻塞性睡眠呼吸中止症，張詠森說，因為孩童睡眠被打斷，5.39.217.77' U: T# W: X% |" p4 ?% s1 }
多少會影響睡眠品質，除了會導致小朋友情緒起伏大、易怒、過動、注意力不集中、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D# }% Q! }9 Y3 G. W% i
學習不好等問題，長期下來還可能引發心血管及代謝疾病。5.39.217.77; A0 K6 c) s& R5 u
1 F3 R' C3 }: V! mtvb now,tvbnow,bttvb張詠森說，兒童睡眠問題愈來愈受重視，家長一旦發現孩子睡不好，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z3 f j K; L W$ _7 I7 O8 B
打呼或經常睡得滿頭大汗，還以為穿太多衣服睡覺，或有張口呼吸的習慣，3 a( {1 `7 U0 `' j' w2 |. B5 D5 U
都應盡早帶到醫院檢查，除檢查鼻過敏問題外，必要時可在睡眠檢查中心睡一晚，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b( l* `' W0 E& r5 b! D
進行睡眠評估，找出原因、針對問題加以治療，例如鼻過敏問題就應考慮用藥、9 ]5 O* M8 [ n2 X9 b, w
清除居家過敏原，如果是扁桃腺肥大所引發，也可考慮開刀切除。
$ ^" G8 c8 c: i g! n, CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U6 ]% e ^' a% @; G6 s8 [
此外，張詠森認為，調整孩童睡眠作息也很重要，通常學齡孩童平均每天要睡10-11小時，公仔箱論壇+ O0 h# F( Z1 T. B' e' @, S
但通常只要家長還在看電視、還沒睡，孩子也會跟著不睡覺；因此，tvb now,tvbnow,bttvb p' t/ b' J+ L2 u) _& W' U! y8 s
家長應評估家中的作息狀況、安排適當的睡眠時間，建議孩童最好在晚上10時前睡覺；5 Q. @; C1 o7 W9 i% m7 j
且睡前不要讓孩童看電視、滑手機，以免受聲光刺激，影響睡眠；
' ~9 ?" d: z6 g: P3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不少孩童躲在房間滑手機，提醒家長多觀察，避免孩子不睡覺，拚命滑手機，影響睡眠時間。2 a/ E, G0 Z' w& i m
# g2 z, M0 y7 B) L. V6 u/ Y/ e6 Ntvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2016-4-19 10:57 AM
| 
