[健康資訊] 愛吃冰易成小腹婆？ 營養師：糖吃太多才會

timmychoo

妳有小腹嗎？妳愛吃冰嗎？網路流傳女生吃冰時，
2 L9 q: K% @- T4 l身體為了保護子宮，容易生成脂肪在子宮附近堆積，
1 l# x# k) V- {) u& a' c, l; ltvb now,tvbnow,bttvb吃得愈多，就愈容易造成小腹突出，公仔箱論壇9 M6 C  O4 P4 y  \" ?
台安醫院營養師劉怡里表示，是有這個可能性。tvb now,tvbnow,bttvb) S1 n- f0 h3 W9 Z
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如果今天喝的冰飲料中沒有含任何糖分，基本上是不會影響到小腹變大，
. L+ P% h+ `% b9 y- V# p0 r但是一般的冰品所添加的，除了精製糖外，可能也含有果糖的部份，
% J6 o2 G' I- ^% ~: x6 r那這些食物中所含的糖類會在體內轉變成脂肪，就容易累積在小腹上面，5.39.217.77" h, z+ {" |  i! s
所以民眾在吃冰品時，仍應以適量為宜。