[健康資訊] 愛吃冰易成小腹婆？ 營養師：糖吃太多才會

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妳有小腹嗎？妳愛吃冰嗎？網路流傳女生吃冰時，8 B& D/ s0 y& _0 `: a- I9 `6 z
身體為了保護子宮，容易生成脂肪在子宮附近堆積，公仔箱論壇8 N" C7 E+ d  ^% ]# }
吃得愈多，就愈容易造成小腹突出，1 q1 ^- p2 u* o$ A; t) t
台安醫院營養師劉怡里表示，是有這個可能性。公仔箱論壇6 X( y  ~1 z# M3 `

/ [. E% _) x% \如果今天喝的冰飲料中沒有含任何糖分，基本上是不會影響到小腹變大，公仔箱論壇5 c4 f# k; [# o. r7 R: p
但是一般的冰品所添加的，除了精製糖外，可能也含有果糖的部份，
4 S6 M; w% d2 l9 E  ltvb now,tvbnow,bttvb那這些食物中所含的糖類會在體內轉變成脂肪，就容易累積在小腹上面，
: K( F0 j3 c/ D+ f& U, z所以民眾在吃冰品時，仍應以適量為宜。