1. 加工起士0 E4 Y3 C6 G4 T6 h
雖然吃些起士能補充蛋白質，但加工後的起士就不是一項好選擇。5 B f+ x+ |9 m
他們會提高失智和阿茲海默症的風險。- F: U% X# T6 }# z
4 f( o2 S) P" }" v' n2. 啤酒
; V! k5 u7 g$ f7 b0 s/ v4 z+ a8 P5.39.217.77如果你有每天喝酒的習慣，那要準備將來可能比起朋友更有記憶力問題的風險。5.39.217.77* @1 u/ L* F0 E! H' e: n! j1 G
除了酒精外，啤酒內通常含有硝酸鹽，這物質被認為有提高阿茲海默症的風險。
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$ \3 U& g r! d3. 微波爆米花
9 L% v$ J' ~* Y3 W$ s5.39.217.77我們在看電影時的好朋友，居然也被認為和記憶力傷害有相關！
, Y2 o! D- t' U. l/ ^原因是因為通常都添加有丁二酮(Diacetyl)這個食品添加劑。5.39.217.77: U; c L3 l6 S1 u5 T
這個添加劑通常是用來讓食品，用真的加上奶油，但有奶油的口味。tvb now,tvbnow,bttvb( Z$ r7 r4 P1 s J2 R
" G) ^# A1 l5 ~3 O& V `& _1 A4. 加工肉品/ p+ | O- a$ b
加工肉品除了對記憶力的傷害，對身體也是有害的。燻雞、火腿、0 X" o- X- u& f. M
培根等等食物雖然好吃，但你絕對不會想知道他是如何傷害你的身體和腦袋！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x' U: M/ Z5 W3 M
這些美食的製造過程中，硝酸鹽類的添加，絕對是比其他食物多很多的！ |
發表於 2016-4-9 01:03 PM
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