一忌：空腹吃糖
1 s* n7 Z& C% i" U英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，
H0 A' Z1 i+ r; Itvb now,tvbnow,bttvb破壞機體的酸堿平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
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9 b+ _/ C4 w5 b) u1 r6 }0 H公仔箱論壇二忌：空腹吃柿子
0 Y6 j. C5 Z' P5.39.217.77因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、
& n% i* X; k0 ^7 W1 s5.39.217.77可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j3 g8 g" q( @ F$ {& u8 z. M
嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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1 b! r5 M- U( ?* ~$ T1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三忌：空腹吃冷凍品
. H; e8 c1 z/ W8 }4 f4 ]1 Q公仔箱論壇許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，
7 ?( ]* p* Z; b6 Z- c) J7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，5.39.217.77 P" O* T1 [& p9 O, @6 q2 t
久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。公仔箱論壇& J: D' b- [. P
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四忌：空腹喝牛奶、豆漿
5 ]& K8 K+ B* R$ @2 v4 u) _0 e公仔箱論壇因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，
, @; h; h5 I+ y9 ]2 w: W7 L0 g才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。5.39.217.77" v: T8 {( F, a& Y6 Z5 ~
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五忌：空腹吃番茄
! q* m: n8 y3 p9 h6 z5 h Z5.39.217.77番茄含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，tvb now,tvbnow,bttvb2 w2 m/ w! F/ @. E
凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，公仔箱論壇# }4 d6 U6 |/ F5 _7 i6 i
使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。4 g4 u% X7 ^: W/ J7 p
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六忌：空腹飲酒公仔箱論壇5 U# B3 P2 ]' v% e) ?9 p' @
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
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) b+ p% n" u% d9 K2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七忌：空腹大量吃香蕉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 `. H7 b n+ d @; U
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，
! \# }5 `) C* }+ S! c/ N! btvb now,tvbnow,bttvb造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑制作用。
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6 @1 p+ T2 t) a, atvb now,tvbnow,bttvb八忌：空腹吃大蒜5 B8 s. D' A7 {. n1 }
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s1 i( V- \, A& h; @8 \
腸壁造成刺激，引起胃痙攣影響胃腸消化功能。
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九忌：空腹吃橘子
- j$ }+ N2 H \' h0 @tvb now,tvbnow,bttvb橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
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十忌：空腹飲茶
0 p/ t5 L ~9 }) E3 \* d' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。 |
發表於 2016-4-9 01:02 PM
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發表於 2016-4-9 01:27 PM
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