[健康資訊] 「窮人靈芝」～蒜頭

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蒜頭是「窮人靈芝」，能通血管及清除毒素，以前美軍亦用做隨身解毒劑。
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蒜頭炒飯：蒜頭越多越香，拍碎，油鍋炒香蒜頭放入鹽，煮好的飯放入胡椒鹽拌炒。tvb now,tvbnow,bttvb7 a7 @9 U7 V, w4 P+ a/ d2 I3 x2 C& C
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蛋炒飯加蒜粉：蛋炒飯起鍋前撒上一些蒜粉，攪伴後食用，
! m1 N( n/ A/ u0 {0 k5.39.217.77專家還提醒要多食維他命C以增強抵抗力，
5 H5 Y4 [7 ?+ c9 h& b: K3 T) V# ^! m5.39.217.77並切忌吃煎炸熱氣食物，免引致喉嚨發炎，病毒就由此攻入。
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6 B3 w: X9 b1 o& |tvb now,tvbnow,bttvb有位朋友每天吃蒜頭蒸飯，晚餐用一把蒜頭切碎煮飯，公仔箱論壇* J9 {4 M% t+ m9 i
半年之後高血壓消失了，痛風症消失了，坐骨神經痛亦消失了。
* p0 @- ~5 u1 o; h7 K+ S公仔箱論壇他認為吃蒜頭是增強免疫力的方法，因為蒜頭是「窮人靈芝」，
9 r, E& e6 K0 T4 z1 K2 i; ztvb now,tvbnow,bttvb能通血管及清除毒素，以前美軍亦用作隨身解毒劑。