[健康資訊] 「窮人靈芝」～蒜頭

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蒜頭是「窮人靈芝」，能通血管及清除毒素，以前美軍亦用做隨身解毒劑。
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4 W( P5 l' c7 Y5 r. n# i公仔箱論壇蒜頭炒飯：蒜頭越多越香，拍碎，油鍋炒香蒜頭放入鹽，煮好的飯放入胡椒鹽拌炒。. |# z7 ^( {: Z
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蛋炒飯加蒜粉：蛋炒飯起鍋前撒上一些蒜粉，攪伴後食用，
7 D6 z1 H3 P4 F% B3 ~8 J9 Z專家還提醒要多食維他命C以增強抵抗力，
7 M; }9 {* E+ U" v% }: q- y( v% D4 Y公仔箱論壇並切忌吃煎炸熱氣食物，免引致喉嚨發炎，病毒就由此攻入。
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! |, ?$ S! [% L$ T  a/ ytvb now,tvbnow,bttvb有位朋友每天吃蒜頭蒸飯，晚餐用一把蒜頭切碎煮飯，
0 d. F4 x  x& j& _8 \3 R半年之後高血壓消失了，痛風症消失了，坐骨神經痛亦消失了。  C. M" U$ H; s) P  M; p$ M3 g% H) j
他認為吃蒜頭是增強免疫力的方法，因為蒜頭是「窮人靈芝」，5.39.217.777 [) N; n+ v$ S8 N7 s
能通血管及清除毒素，以前美軍亦用作隨身解毒劑。