[健康資訊] 香蕉不能和這些一起吃

哈密瓜：
哈密瓜與香蕉同食會導致腎衰與關節病人病症的加重。tvb now,tvbnow,bttvb0 ^9 L/ I# W. U! `
各位喜歡做水果沙拉的美眉們注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，
因為哈密瓜含糖量在15%左右，鉀離子含量相當高。香蕉含鉀也很豐富，9 C0 V: I% e% t) }  Q4 \# E) `
據檢測，每100克香蕉含鉀283~472毫克。因此，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^, V) H5 D* o. T7 |" R2 ?
腎衰者尿少時不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。5.39.217.775 r* y" \" b6 N* j6 v& K0 P% R
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優酪乳：
優酪乳能降低膽固醇。空腹喝酸奶會因胃內的酸度太強，5.39.217.77! `9 J0 A) a: O# Z3 S( y! M
乳酸菌在胃液里很難存活，降低優酪乳的保健作用。
與香蕉同食則對身體健康無益。一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o& C7 p7 j- ?/ r7 R  n9 Z
喝了剛從冰箱拿出來的優酪乳，再加上促進腸道蠕動的「滑腸」食品香蕉，
容易發生腹痛腹瀉等問題。- S2 d( x% _7 h
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馬鈴薯：
馬鈴薯是我們餐桌上經常出現的食物，香蕉又是我們經常吃的水果，
或許很多人都不知道他們一起使用產生副作用。
如果兩樣食物一起食用或食用的時間沒有相隔十五分鐘的話，
兩者所含有的元素會發生化學作用併產生一定的毒素。" |7 J) M0 j! b7 M" `5 b0 F$ u7 \# K
這些毒素會導致人們長斑。愛美的美眉記住囉，不要一起吃這兩種食物。
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芋頭：公仔箱論壇& i) e8 J* D' |: E
芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、
維生素C、B族維生素、皂角?等多種成分，所含的礦物質中，
氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。
芋頭營養價值高但忌與香蕉同食，同食會引起腹脹，中毒。

甘薯：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [: J3 L. t( _
甘薯是一種葯食兼用的健康食品。含有膳食纖維、胡蘿蔔素、
維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素，
營養價值很高，被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。公仔箱論壇) |( K' T7 f; r# C! E7 Q+ c+ n
香蕉、甘薯同食會發生不良生化反應，引起身體不適。7 p2 X1 o) M; D2 w* d: x! F
紅薯和香蕉吃後容易脹肚子，而且還伴有胃反酸現象，
吃多了，會造成食品長時間停留在胃裡，產生胃堵。
如果香蕉和紅薯一起吃會慢性中毒。
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阿司匹林：
阿司匹林與含糖多的食品，如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食，
容易形成複合體，從而減少初期藥物的吸收速率。tvb now,tvbnow,bttvb5 Q" k. W! x" T

牛肉：! s' v9 R$ X9 \- P' \
冷天都說要進補，要知道牛肉不僅味道鮮美，更富含大量營養，
實為滋補的不二食材。牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，$ L  _) ?5 V. S. W. t& s* I$ W% V+ o
所以味道鮮美，受人喜愛，享有「肉中驕子」的美稱。tvb now,tvbnow,bttvb$ _  r" j9 D) _/ z4 j' j
但吃了牛肉就不要吃香蕉，會胃絞痛。
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西瓜：5.39.217.77" F# A5 k" z2 p2 {6 l% [. h
從中醫營養角度，水果可以分為寒性和熱性兩大類。5 y- i8 q) g3 o
通常，一些「火氣」較旺的人新陳代謝旺盛，排汗多，
容易口腔潰瘍或便秘，經常吃寒性水果可以幫助降火排毒，公仔箱論壇1 b+ F+ J' t& I5 r- b! l) C5 H3 u7 w
但過量食用寒性水果則會導致氣虛和脾胃不適。所以，5.39.217.779 r  f3 c. b) P7 a
氣虛體弱的病人在食用寒性水果時更要謹慎適量。
西瓜和香蕉都屬於寒性水果，香蕉最好不和西瓜一起食用，會引起腹瀉。

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