[健康資訊] 香蕉不能和這些一起吃

哈密瓜：
哈密瓜與香蕉同食會導致腎衰與關節病人病症的加重。
各位喜歡做水果沙拉的美眉們注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K( H, a  h% I  K  _0 X+ C' z0 Y
因為哈密瓜含糖量在15%左右，鉀離子含量相當高。香蕉含鉀也很豐富，
據檢測，每100克香蕉含鉀283~472毫克。因此，
腎衰者尿少時不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。tvb now,tvbnow,bttvb- j: M- j- F$ e' a0 ?+ s/ G

優酪乳：
優酪乳能降低膽固醇。空腹喝酸奶會因胃內的酸度太強，
乳酸菌在胃液里很難存活，降低優酪乳的保健作用。
與香蕉同食則對身體健康無益。一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，
喝了剛從冰箱拿出來的優酪乳，再加上促進腸道蠕動的「滑腸」食品香蕉，% T" M0 q3 m! Q+ c: `
容易發生腹痛腹瀉等問題。

馬鈴薯：
馬鈴薯是我們餐桌上經常出現的食物，香蕉又是我們經常吃的水果，
或許很多人都不知道他們一起使用產生副作用。5.39.217.77$ ]) ?& |7 ]6 t) E
如果兩樣食物一起食用或食用的時間沒有相隔十五分鐘的話，7 c6 k# z' x% X) L: v" m, f- ]: y" T
兩者所含有的元素會發生化學作用併產生一定的毒素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f! H* {" X* s# L/ Z" H1 r: n
這些毒素會導致人們長斑。愛美的美眉記住囉，不要一起吃這兩種食物。( Z! F3 U  ~0 T* @2 {2 f
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芋頭：
芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、
維生素C、B族維生素、皂角?等多種成分，所含的礦物質中，7 [2 T9 R3 w4 ?1 w  d/ R: R
氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。
芋頭營養價值高但忌與香蕉同食，同食會引起腹脹，中毒。/ {8 Z: t; J1 P! F) r
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甘薯：tvb now,tvbnow,bttvb+ X* J3 d" ]+ a7 T- T
甘薯是一種葯食兼用的健康食品。含有膳食纖維、胡蘿蔔素、
維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素，3 p4 f% v# @1 N( r6 Y+ h( w* p; F
營養價值很高，被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。, C5 O2 k7 L( w: M' A* V9 ?; j
香蕉、甘薯同食會發生不良生化反應，引起身體不適。/ ~$ N, j1 E5 H
紅薯和香蕉吃後容易脹肚子，而且還伴有胃反酸現象，公仔箱論壇$ \. U% Y3 \! Y
吃多了，會造成食品長時間停留在胃裡，產生胃堵。
如果香蕉和紅薯一起吃會慢性中毒。

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阿司匹林：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P/ L* y1 b9 M+ z' o% B' z3 X
阿司匹林與含糖多的食品，如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食，tvb now,tvbnow,bttvb) L$ m" e2 ~7 J" h
容易形成複合體，從而減少初期藥物的吸收速率。5.39.217.77# J: v0 L+ ^" T7 w' G  Q# u
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牛肉：
冷天都說要進補，要知道牛肉不僅味道鮮美，更富含大量營養，2 d9 U1 k  W# |- o
實為滋補的不二食材。牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，8 v8 x2 X* Z4 s, h- U3 L
所以味道鮮美，受人喜愛，享有「肉中驕子」的美稱。
但吃了牛肉就不要吃香蕉，會胃絞痛。

西瓜：
從中醫營養角度，水果可以分為寒性和熱性兩大類。
通常，一些「火氣」較旺的人新陳代謝旺盛，排汗多，公仔箱論壇; C/ b5 E: l5 Z. G, D
容易口腔潰瘍或便秘，經常吃寒性水果可以幫助降火排毒，tvb now,tvbnow,bttvb6 ~! b# m6 P! k9 k/ q, W
但過量食用寒性水果則會導致氣虛和脾胃不適。所以，5.39.217.77( o4 f. i6 l  Q8 C. g
氣虛體弱的病人在食用寒性水果時更要謹慎適量。
西瓜和香蕉都屬於寒性水果，香蕉最好不和西瓜一起食用，會引起腹瀉。

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