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材料
3 x5 a6 U; X+ E# ^+ ^5 i, i公仔箱論壇雞肉 325 克 [11 安士/8.5 兩] [切絲]4 @! t, v% W9 M) D' z9 a
甘筍 25 克 [1 安士] [切絲]
9 G% ]8 `/ _' }/ P) P- \蒜芯 120 克 [4 安士/3 兩] [切段]& g5 N. D0 P& c; u
洋蔥 1/2 個 [切絲] TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t- O0 y/ c& h4 o7 z H
製法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h3 i4 i) w7 r" V- o8 `
1. 雞肉與醃料拌勻。
3 r, i) v |3 W9 T5 Q5 }2. 甘筍及蒜芯放入沸水中略煮，瀝乾。5.39.217.77# `# D5 p5 o( ?% S# Z
3. 用2湯匙油炒熟雞肉，加入甘筍、蒜芯及芡汁，炒勻至熱透。 公仔箱論壇$ c+ Y J! p+ i- j! W b: S% T
調味
# e, r g+ L) \$ @ Q, q公仔箱論壇醃料：
9 u6 r9 z6 q3 N7 q" b蠔油 1 湯匙
% ?) K: z+ H" k5.39.217.77芝麻油 1 茶匙
^& a" k) _( ]( @7 N" t$ `. W粟粉 1 茶匙
B5 d9 I* l3 ]tvb now,tvbnow,bttvb芡汁：
: Z4 q& U) q Y* D7 R# ]% ?* ]) R7 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油 2 湯匙公仔箱論壇* g2 P: |- h# g+ t. t! ~3 P
蒜蓉 1/2 湯匙
8 ~! B6 S4 t2 [! @* R& ktvb now,tvbnow,bttvb粟粉 1 茶匙, 糖 1/2 茶匙, 水 4 湯匙 |
發表於 2008-6-9 05:50 PM
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