返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 泰式檸樂雞翼

泰式檸樂雞翼    tvb now,tvbnow,bttvb$ x; H6 x- J2 c0 O2 R' e
  5.39.217.77# a/ \% H. f/ ]6 v5 M+ M
tvb now,tvbnow,bttvb0 X% b/ k6 s' R0 z. T7 q- ]
檸檬能增加維他命C,但經烹調後容易被破壞。想攝取更多維他命C,建議可吃前唧上鮮檸檬汁或青檸汁。
% ?/ p7 v  D+ W) C- W+ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 tvb now,tvbnow,bttvb! Q) P+ `# w' q( e! Y
雞中翼 10 隻 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
6 a+ I1 w5 \1 K5 e製法 公仔箱論壇  B! I) @1 V! Q3 f. |$ Q
1. 雞中翼用醃料醃30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb, y1 ~# r2 U5 b" f+ n9 N8 v
2. 用1湯匙油將雞中翼煎至金黃,下芡汁慢火蓋煮約5分鐘或至熟。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }/ H2 q1 C& v2 K. T, p
調味
" _4 v+ v9 @* G1 l! r% S醃料: 公仔箱論壇( Y& x* b! x2 S, r" O" \1 G
特級蠔油 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb9 V$ V' K/ ^# }5 a
芡汁:
5 J/ r; u8 M! {) r, F2 ^5 w6 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰式甜辣醬 3 湯匙1 {) e$ o) Z' K+ A
可樂 125 毫升 [1/2 杯]( j0 v) x$ u1 a; H9 w, r
檸檬 2 片
- A$ o. c6 K8 a  G2 U2 h$ h$ s& `5.39.217.77薑 2 片
( g- Y6 G, Q0 K% w/ g! A2 S粟粉 1 茶匙

4 y2 l8 u" _3 b6 P/ K  utvb now,tvbnow,bttvb
thank you very much
i will try

回復 #1 master789 的帖子

thank you very much
返回列表