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發表於 2016-3-27 08:23 PM
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提到煮饭，大家肯定知道是用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水！
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美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题
% J0 b$ I! p" y& v2 Q, m7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶水煮饭有多神奇？
2 H: o4 V0 Y6 `% \茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治五种疾病。公仔箱論壇 H6 K# K) v7 J/ i5 e9 ~) Z! T: }
1、防治心血管疾病) I9 U2 h/ C2 |5 g% o
茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。
! Y5 c- F- B" x3 t2 O/ O' M0 z( R& htvb now,tvbnow,bttvb科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。公仔箱論壇/ C0 [6 q* ]/ ]5 O0 g' p
而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。5.39.217.77+ ]# ^) f Z; ? Z; t' ], ~
因而，中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。tvb now,tvbnow,bttvb1 p% e' R0 l4 ~/ @, J
2、预防消化道肿瘤
/ W9 \( H# K: T/ C |茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而能预防消化道肿瘤。公仔箱論壇# @9 ^, H3 A7 w
3、预防中风TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u% S: l& w* } b/ y
脑中风的原因之一，是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。8 j' _% Y. v: q8 S
4、助消化5.39.217.77" H! _& G" o' C" ?4 i: L" _, c0 ^, f
早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。公仔箱論壇8 w% }0 |; x& s! k' F4 p
5、预防牙病tvb now,tvbnow,bttvb+ P3 V! h9 T% X9 A
茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。: X$ m3 K" E" B7 h. y. `4 `
茶水煮饭怎么做？
7 ~ u/ [, S: b6 c, V7 A! e公仔箱論壇制作方法：4 O% C/ ?: C0 Y5 [
将少量茶叶用开水浸泡，待茶叶泡开后，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可。
& u+ s" @6 ~& w注意事项：
1 Z r2 w: f! s- ^& P rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、茶叶不要放得太多；
: f0 v6 q4 y: W" ?# x8 s3 G2、不要用隔夜茶；
2 g5 e0 ~" [4 g; D4 n; P2 c3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。/ m+ ~5 M5 ?6 l7 F
不同茶叶治不同的老年病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e3 L. @( e5 v7 P& \
运用不同的茶叶泡水煮饭，长期坚持服食，对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。/ ?4 a! K* q' i! _0 A) R
高血脂 普洱茶水煮饭
+ p; W7 M+ p9 j% T" V$ ?4 ?- Vtvb now,tvbnow,bttvb普洱茶富含他汀类物质，具有抗脂质过氧化作用，可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准，并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。- J/ {0 v- k$ s; G! o
高血糖 乌龙茶水煮饭
+ {$ i8 e" v; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能，增强肝脏葡萄糖激酶活性，可使糖异生减少，肝糖输出减少，从而降低空腹血糖。
" w% P8 L% k( O3 t/ t* i: h5 x( m研究表明，乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状，并能促进其体重趋于恢复。
7 u/ ~: K& A. B; p; ^! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高血压 苦丁茶水煮饭
2 B: x* z8 y5 i4 q( M苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。
1 W% j, L3 t+ b3 q' l& Z公仔箱論壇研究表明，苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量，提高耐缺氧能力，对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用，并能增加脑血流量，降低脑血管阻力，明显降低血压。
! E" j% l( o0 f8 u原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病，想降三高用不同的茶叶就行了，老祖宗真是太聪明了！
3 C1 T2 l2 [2 p& \# e公仔箱論壇这么简单的防病方法，快发出去，让更多人知道！ |
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