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發表於 2016-3-27 08:23 PM
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提到煮饭，大家肯定知道是用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水！
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% V& c6 W2 r, o7 r公仔箱論壇美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题5.39.217.775 u2 ?) a8 j- _9 I6 Z1 g; b1 L$ e
茶水煮饭有多神奇？
! E% c% H+ O, q9 P. |5.39.217.77茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治五种疾病。1 g) p/ H4 n. |
1、防治心血管疾病* b5 S( ?& U4 P9 l- G1 }
茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。
0 q8 \' F: q: O% O( |; u( g科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。
- D N/ f6 J( r" B5 f而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。
0 M# }: b5 M C8 U f7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因而，中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。* [/ H+ s( k: J: A0 y
2、预防消化道肿瘤/ D6 A4 L; h' K; b1 q& L3 O; U2 ]6 e
茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而能预防消化道肿瘤。9 t4 |( |2 r* y4 w6 k7 P" A4 o
3、预防中风5.39.217.77) I2 G2 }9 u" I- V( m8 k3 J
脑中风的原因之一，是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。公仔箱論壇+ T: O! g# ]& f! |; o1 H
4、助消化TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G/ L( M$ `& N' a5 G
早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c" p2 E% X1 y1 O/ F
5、预防牙病
. V9 P) u; b; h* r茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。& _' x t, d( c! [
茶水煮饭怎么做？
. i7 S2 O$ x( ^: _4 x4 F制作方法：
, K/ V5 g7 |$ o( E4 c0 a将少量茶叶用开水浸泡，待茶叶泡开后，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可。tvb now,tvbnow,bttvb; G7 C. J0 A* A
注意事项：
" M9 f9 a/ z9 k) ~; Q公仔箱論壇1、茶叶不要放得太多；
. l6 C" c( T3 {2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、不要用隔夜茶；公仔箱論壇. \! F& v. P9 J6 l! S3 z7 s' a
3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。公仔箱論壇8 {: k- N* C' A& X- u2 M- A! E2 c' j
不同茶叶治不同的老年病
# R7 w$ o8 N- ^, Z运用不同的茶叶泡水煮饭，长期坚持服食，对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。! z/ z' {6 N y; a* C+ r
高血脂 普洱茶水煮饭
6 @, \9 [1 H) @" Z2 x) jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。普洱茶富含他汀类物质，具有抗脂质过氧化作用，可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准，并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。tvb now,tvbnow,bttvb0 R& A7 @+ j: ? y0 e
高血糖 乌龙茶水煮饭 tvb now,tvbnow,bttvb' o/ T. T0 u. H. K6 b+ b- B6 N
乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能，增强肝脏葡萄糖激酶活性，可使糖异生减少，肝糖输出减少，从而降低空腹血糖。
8 e9 e; b! r) A研究表明，乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状，并能促进其体重趋于恢复。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j5 F K1 _% N/ U9 b+ L7 ~
高血压 苦丁茶水煮饭 5.39.217.77; t+ u+ u) H% G! L2 n
苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。
* L: K- @9 [7 |; m7 _ [- T- i研究表明，苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量，提高耐缺氧能力，对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用，并能增加脑血流量，降低脑血管阻力，明显降低血压。
/ Y, A! w( |" J0 N5.39.217.77原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病，想降三高用不同的茶叶就行了，老祖宗真是太聪明了！
3 `; C6 C2 `0 I% b! g$ D! rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这么简单的防病方法，快发出去，让更多人知道！ |
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