現如今，手機已經成為我們生活當中必不可少的部分，
# n5 u' |- _# [( C0 x+ e; [從“低頭族”到沒帶手機就焦慮不安的“手機綜合症”，
8 y3 u! x: r1 W& o) _6 H人們對手機的依賴程度越來越嚴重。0 J( M8 o; c. Y( ^; @3 ~
很多人連上廁所都不忘記帶上它，看微信、刷微博、
6 v* }6 g; Z: |/ @9 T# rtvb now,tvbnow,bttvb打手游等等，甚至離了手機就便便不出來了。
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9 @& U" r* _7 m0 B公仔箱論壇可這樣一蹲就是十幾分鐘甚至半小時以上，你知道這對身體非常不好嗎？
& A7 Y; i6 ]2 l3 Qtvb now,tvbnow,bttvb小編建議各位，在“方便”時，應力爭5分鐘內結束“戰鬥”。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a$ E& W7 |' a
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不相信嗎?一起來看看上廁所玩手機的五大危害！！
3 \" N Z* S1 U7 x1、吸入毒氣，易發炎& U9 x1 G' P% i7 P; P1 r
坐馬桶時，身體和有毒物質之間形成了一個封閉空間，時間長了，
4 d! R7 I. c& I! I/ h3 d3 b0 U. d9 U. h5.39.217.77這些毒氣會進入人體內，嚴重的還會引發各種炎症。從這個角度而言，
3 |0 G0 [" W' E1 ktvb now,tvbnow,bttvb排便也應追求“短平快”，盡量減少人體和有毒物質的接觸時間。5.39.217.777 R0 g/ c! o& ]' [. u0 q9 {/ B6 X
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2、蹲坑太久，得痔瘡tvb now,tvbnow,bttvb) N* M$ F8 C0 N% Q& b
上廁所玩手機會延長排便時間，讓排便者長期保持排便姿勢，造成肛門充血。
C& v4 [7 w; m1 \8 K" b4 D5.39.217.77有研究證實，蹲坑超過3分鐘就可以導致直腸靜脈曲張淤血，誘發痔瘡。
5 B( q) D2 `8 N/ w) {5.39.217.77此外，肛門充血還會誤導神經系統，給中樞神經系統傳遞虛假的排便信號，tvb now,tvbnow,bttvb% R: x* j, D" l8 W- {* T% E/ r
使肛門長期感到墜脹。長期排便時間延長，還會造成直腸黏膜脫落等疾病。
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3、錯過便意，會便秘
: Q* w1 E% B ?- e公仔箱論壇玩手機必然會分散排便時的注意力，想便便的感覺不留神就錯過了，
" \. X( \0 t; W _, x1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這樣就會導致便意遲緩或沒了便意，人為引起便秘。“便意”對於不少人來說很珍貴，
- F x: q, R7 |( Z3 ` h一旦錯過，就可能再努力也排不出了。
2 K6 w* n* ]- @5 q( w1 }tvb now,tvbnow,bttvb
: v8 ^5 S: z2 H% z) ^! ?1 X; k2 |tvb now,tvbnow,bttvb對覺得排便困難的人來說，不要將進衛生間視為無聊或痛苦的事情，
3 S8 b8 ?- [# B5 T5 v企圖通過閱讀或玩遊戲來消磨時間，越是這樣做，越會刻意抑制“便意”，
: s$ q& P+ \2 \1 e: e) ]2 o3 l5 ^tvb now,tvbnow,bttvb導致條件反射消失，從而坐半天馬桶也無濟於事。5.39.217.773 D+ Y5 j k9 }: |. R' h
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4、頭暈腦脹，腿發麻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P K6 p4 g) Y! V" D V
蹲的時間太長，容易使血液向下流，導致腦部供血不足，
$ U$ q0 X4 X1 l* l) ]5.39.217.77正常人久蹲突然起立會出現頭暈腦脹。血液的循環受阻，
7 X3 s- }7 q. [. e. B$ O: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。時間長了，細胞供氧不足，一旦血液迴流，會出現部分神經發麻，5.39.217.77, ?( M2 M H; E! o) c
有些人往往就會出現腿麻。
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( f+ y6 u$ h4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、手機滑落，會破財
) _' a" o! `+ b" o. v把手機帶進廁所，總會有各種不留意的時刻，
4 o- T5 E+ R2 r! T# Ftvb now,tvbnow,bttvb讓手機從手上或者身上或者放置的地方滑落掉進廁所，5.39.217.773 V) R% N( D% ]7 v
造成財產損失。我們身邊這樣的例子可真不少呢。
& _5 N7 R% L; e. b' ~6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# c- s4 ^2 n6 e- v8 n5 Dtvb now,tvbnow,bttvb如果您已經形成了上廁所看手機的習慣，怎麼辦？
3 L+ j# C% I2 L6 A I& R; a必須告誡自己進廁所時不要帶手機，如果有刷朋友圈強迫症，那就先刷完再進廁所。 |
發表於 2016-3-27 09:26 AM
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