返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 上廁所玩手機的五大健康危害

現如今,手機已經成為我們生活當中必不可少的部分,公仔箱論壇- k8 M  P1 }' g$ B. h
從“低頭族”到沒帶手機就焦慮不安的“手機綜合症”,  ~8 W% j8 p& G% M2 _3 M% H3 T2 ~6 D0 h
人們對手機的依賴程度越來越嚴重。
( |* e/ E* T6 W/ r/ o6 [8 Qtvb now,tvbnow,bttvb很多人連上廁所都不忘記帶上它,看微信、刷微博、
  a- _" Q% l) g" w; |9 N& p9 v, G5.39.217.77打手游等等,甚至離了手機就便便不出來了。
/ |$ u# w5 A7 [+ F& Z; B公仔箱論壇
' X% d/ ?, g& I; Z5 P1 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可這樣一蹲就是十幾分鐘甚至半小時以上,你知道這對身體非常不好嗎?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [/ `) Z+ @3 [9 i/ J4 |5 s" t9 a/ ~
小編建議各位,在“方便”時,應力爭5分鐘內結束“戰鬥”。
, m* p' q2 n9 P/ o; M- o
; W' o" z2 H6 J0 g5.39.217.77不相信嗎?一起來看看上廁所玩手機的五大危害!!公仔箱論壇- {: W3 q$ J: _3 L7 y4 k! Y
1、吸入毒氣,易發炎公仔箱論壇) c" V" V% d: g+ }
坐馬桶時,身體和有毒物質之間形成了一個封閉空間,時間長了,4 a+ P5 d3 {6 F; W+ V
這些毒氣會進入人體內,嚴重的還會引發各種炎症。從這個角度而言,
' n: C9 c: r' N! bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排便也應追求“短平快”,盡量減少人體和有毒物質的接觸時間。
9 N. Q: y( O$ g5.39.217.77
6 _% f# D7 m1 D1 a6 `5.39.217.772、蹲坑太久,得痔瘡公仔箱論壇; r8 M9 u1 z6 ?% J$ h
上廁所玩手機會延長排便時間,讓排便者長期保持排便姿勢,造成肛門充血。公仔箱論壇7 K) U: P4 a# `
有研究證實,蹲坑超過3分鐘就可以導致直腸靜脈曲張淤血,誘發痔瘡。
% c' R  n* N) Y0 Ytvb now,tvbnow,bttvb此外,肛門充血還會誤導神經系統,給中樞神經系統傳遞虛假的排便信號,
$ V/ W8 P5 b1 e% u4 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使肛門長期感到墜脹。長期排便時間延長,還會造成直腸黏膜脫落等疾病。
9 x/ V6 v. d0 p' J2 @5.39.217.77
* j" t' z' i0 V4 t. G: Y1 ?公仔箱論壇3、錯過便意,會便秘
% K% |: L+ }5 ?2 H& G$ Q+ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玩手機必然會分散排便時的注意力,想便便的感覺不留神就錯過了,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w% a% Q5 f" x, V3 u
這樣就會導致便意遲緩或沒了便意,人為引起便秘。“便意”對於不少人來說很珍貴,公仔箱論壇; y* P' d, [, U' X& f. P+ \8 Y
一旦錯過,就可能再努力也排不出了。
% T9 C3 N3 _5 ~- t7 p5.39.217.77
/ ?' j. ^, d8 z2 D/ {4 ^" ?! Gtvb now,tvbnow,bttvb對覺得排便困難的人來說,不要將進衛生間視為無聊或痛苦的事情,
& F! G0 E6 Y5 U5.39.217.77企圖通過閱讀或玩遊戲來消磨時間,越是這樣做,越會刻意抑制“便意”,5.39.217.77( Q: ~, v5 z/ P1 A, F
導致條件反射消失,從而坐半天馬桶也無濟於事。5.39.217.772 S3 S3 \# Q! z2 d" n6 {" i) ?

1 D- }. h% r. Y& R/ R3 D& m5.39.217.774、頭暈腦脹,腿發麻tvb now,tvbnow,bttvb8 a6 g- w, W( Y  {2 z" g( B5 h4 q
蹲的時間太長,容易使血液向下流,導致腦部供血不足,: h" j+ z( l: K: O8 G, [. D8 Z
正常人久蹲突然起立會出現頭暈腦脹。血液的循環受阻,
- _+ |5 E) h$ I2 ^6 Z公仔箱論壇時間長了,細胞供氧不足,一旦血液迴流,會出現部分神經發麻,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l2 z% U! f( t% R1 @
有些人往往就會出現腿麻。
: D6 {6 ^' p4 U5.39.217.77公仔箱論壇& F* Q; o( F$ n5 M# z
5、手機滑落,會破財
* g$ b/ u$ B1 m3 A" m& K0 ^) q0 I把手機帶進廁所,總會有各種不留意的時刻,
/ f1 r4 G1 L# {9 s  H) a# A+ O公仔箱論壇讓手機從手上或者身上或者放置的地方滑落掉進廁所,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T! R/ e5 r7 e& D' d& R
造成財產損失。我們身邊這樣的例子可真不少呢。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l; f4 I# M, T2 ?+ N+ T5 U
5.39.217.77; t# s( j5 Z2 A' u( v% k% S3 [
如果您已經形成了上廁所看手機的習慣,怎麼辦?4 ~3 Y8 Q3 t9 t: p+ v- D* t
必須告誡自己進廁所時不要帶手機,如果有刷朋友圈強迫症,那就先刷完再進廁所。
1

評分次數

  • soforlee

返回列表