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[健康資訊] 上廁所玩手機的五大健康危害

現如今,手機已經成為我們生活當中必不可少的部分,
2 g3 {, F! A. y9 q6 G+ Y: k從“低頭族”到沒帶手機就焦慮不安的“手機綜合症”,; K- C0 \, d' Q
人們對手機的依賴程度越來越嚴重。tvb now,tvbnow,bttvb$ \7 l$ x9 A& O! j
很多人連上廁所都不忘記帶上它,看微信、刷微博、5.39.217.77: Q- N& P: a1 p6 Z2 B3 G
打手游等等,甚至離了手機就便便不出來了。
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可這樣一蹲就是十幾分鐘甚至半小時以上,你知道這對身體非常不好嗎?tvb now,tvbnow,bttvb1 N/ U' }- M4 U% ^6 r" |0 D
小編建議各位,在“方便”時,應力爭5分鐘內結束“戰鬥”。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u9 Z; ]* P" h/ h  Q

% W4 U4 n, \- ~9 ~5 x  }: Y% X9 Qtvb now,tvbnow,bttvb不相信嗎?一起來看看上廁所玩手機的五大危害!!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d5 @. F! Z/ d' V  V  U8 i! y( F
1、吸入毒氣,易發炎5.39.217.77. k/ [! Y7 i' G* ?- _  }
坐馬桶時,身體和有毒物質之間形成了一個封閉空間,時間長了,
# k3 u" R+ O' m7 @tvb now,tvbnow,bttvb這些毒氣會進入人體內,嚴重的還會引發各種炎症。從這個角度而言,
+ K; _% |+ p+ ^2 c5.39.217.77排便也應追求“短平快”,盡量減少人體和有毒物質的接觸時間。
: w; R* z( B1 H/ q: Z# tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% l  {% O9 R; X7 u公仔箱論壇2、蹲坑太久,得痔瘡TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F# P' H6 b* g7 P
上廁所玩手機會延長排便時間,讓排便者長期保持排便姿勢,造成肛門充血。
  z# w% `0 ~( M+ R有研究證實,蹲坑超過3分鐘就可以導致直腸靜脈曲張淤血,誘發痔瘡。
: ?7 t& a" _; O" R- P0 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外,肛門充血還會誤導神經系統,給中樞神經系統傳遞虛假的排便信號,
6 J% j% }/ X: x2 Z+ Y" A; ?( d; U1 h公仔箱論壇使肛門長期感到墜脹。長期排便時間延長,還會造成直腸黏膜脫落等疾病。
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. C8 L3 |1 }1 x' K! rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、錯過便意,會便秘5.39.217.771 z6 Q  L$ f7 U- A
玩手機必然會分散排便時的注意力,想便便的感覺不留神就錯過了,公仔箱論壇+ h1 ~! I- a; [; c
這樣就會導致便意遲緩或沒了便意,人為引起便秘。“便意”對於不少人來說很珍貴,5 M3 s3 G& D. f6 S: {" V$ y* t/ i* c
一旦錯過,就可能再努力也排不出了。6 _( y- f* f4 F- {( Y9 d1 O

8 Q5 Y9 c: s3 h. c5.39.217.77對覺得排便困難的人來說,不要將進衛生間視為無聊或痛苦的事情,
, n' w& h: K1 ]7 ]7 G1 T公仔箱論壇企圖通過閱讀或玩遊戲來消磨時間,越是這樣做,越會刻意抑制“便意”,
; ]3 W6 b- w! S: |: R1 Z. d$ i公仔箱論壇導致條件反射消失,從而坐半天馬桶也無濟於事。) v/ r# \" s& z% T, E- x; j& e1 o

% L' m- \7 u! `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、頭暈腦脹,腿發麻tvb now,tvbnow,bttvb' J( W; A, Y2 I$ V2 B7 ?
蹲的時間太長,容易使血液向下流,導致腦部供血不足,
8 _/ \( N6 b! k+ U" F) U. g正常人久蹲突然起立會出現頭暈腦脹。血液的循環受阻,
5 r+ {! R0 P! L7 p5 J1 }; l8 T: mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。時間長了,細胞供氧不足,一旦血液迴流,會出現部分神經發麻,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q& O1 N9 d# l
有些人往往就會出現腿麻。
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  w! Z4 p2 t$ Z/ S( Btvb now,tvbnow,bttvb5、手機滑落,會破財
4 U9 O% q; q' m8 S& q4 ~公仔箱論壇把手機帶進廁所,總會有各種不留意的時刻,- f2 w& P7 U; I1 {
讓手機從手上或者身上或者放置的地方滑落掉進廁所,
" O0 |- u( T; [8 [& O9 L% Z- V5.39.217.77造成財產損失。我們身邊這樣的例子可真不少呢。
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% m4 m4 z* d( v: `. ]) v3 [" X! n5.39.217.77如果您已經形成了上廁所看手機的習慣,怎麼辦?+ b6 n; Q4 D7 _
必須告誡自己進廁所時不要帶手機,如果有刷朋友圈強迫症,那就先刷完再進廁所。
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  • soforlee

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