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[健康資訊] 上廁所玩手機的五大健康危害

現如今,手機已經成為我們生活當中必不可少的部分,
' r- L- y' Y$ [4 |% Z公仔箱論壇從“低頭族”到沒帶手機就焦慮不安的“手機綜合症”,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a6 ^7 r/ p  c& c! @
人們對手機的依賴程度越來越嚴重。3 g4 k0 G* N0 v+ Y1 K  V- W, @2 G( G5 A
很多人連上廁所都不忘記帶上它,看微信、刷微博、
3 J. g. Y9 X# Ctvb now,tvbnow,bttvb打手游等等,甚至離了手機就便便不出來了。tvb now,tvbnow,bttvb/ l$ B, X8 {" v' r% l) T9 Q& Q3 Q
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可這樣一蹲就是十幾分鐘甚至半小時以上,你知道這對身體非常不好嗎?" a9 r: u, q1 w( E+ n9 t
小編建議各位,在“方便”時,應力爭5分鐘內結束“戰鬥”。公仔箱論壇0 g) x& b* u! W! i# j
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不相信嗎?一起來看看上廁所玩手機的五大危害!!
* I: _7 s) P  P$ |4 k. @5 o' QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、吸入毒氣,易發炎TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K- w* C4 D! D2 a. e& _" D
坐馬桶時,身體和有毒物質之間形成了一個封閉空間,時間長了,5.39.217.778 h% F$ u" Z+ b7 V
這些毒氣會進入人體內,嚴重的還會引發各種炎症。從這個角度而言,
" h* K7 M" G1 w5.39.217.77排便也應追求“短平快”,盡量減少人體和有毒物質的接觸時間。
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: x% w" z$ R2 C5 W1 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、蹲坑太久,得痔瘡tvb now,tvbnow,bttvb. N: S' E5 B, ^+ B: I8 u
上廁所玩手機會延長排便時間,讓排便者長期保持排便姿勢,造成肛門充血。tvb now,tvbnow,bttvb$ u9 B" s0 [/ S5 y, n, Y
有研究證實,蹲坑超過3分鐘就可以導致直腸靜脈曲張淤血,誘發痔瘡。
5 V) ?7 r: A: b! k. |公仔箱論壇此外,肛門充血還會誤導神經系統,給中樞神經系統傳遞虛假的排便信號,
+ W) T4 z: h/ o6 B( _6 C! ?公仔箱論壇使肛門長期感到墜脹。長期排便時間延長,還會造成直腸黏膜脫落等疾病。
) P4 e% Z. x. n6 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* v+ k& T& |$ N9 \  F# ^2 {
3、錯過便意,會便秘
* n4 q+ o1 d# R) C. f- e' \& ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玩手機必然會分散排便時的注意力,想便便的感覺不留神就錯過了,
" @1 o) F, o, `, F. d% B1 S- X( C: Btvb now,tvbnow,bttvb這樣就會導致便意遲緩或沒了便意,人為引起便秘。“便意”對於不少人來說很珍貴,
! Y$ E: I2 U3 E+ ftvb now,tvbnow,bttvb一旦錯過,就可能再努力也排不出了。
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8 R- L5 [: Q" J. T* u% `2 ttvb now,tvbnow,bttvb對覺得排便困難的人來說,不要將進衛生間視為無聊或痛苦的事情,9 M6 I2 [+ J! |8 f
企圖通過閱讀或玩遊戲來消磨時間,越是這樣做,越會刻意抑制“便意”,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n% J, w& t* c. f  N# F
導致條件反射消失,從而坐半天馬桶也無濟於事。
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4、頭暈腦脹,腿發麻
* R& z3 n, S+ L1 O公仔箱論壇蹲的時間太長,容易使血液向下流,導致腦部供血不足,公仔箱論壇5 T' ?& y4 ]6 R5 K
正常人久蹲突然起立會出現頭暈腦脹。血液的循環受阻,
. l* j& T1 z. v! |* m. B* G/ I5.39.217.77時間長了,細胞供氧不足,一旦血液迴流,會出現部分神經發麻,
1 B) {+ m5 _6 o0 B0 e0 K7 d) S  F. n0 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有些人往往就會出現腿麻。
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5、手機滑落,會破財公仔箱論壇# k2 A5 X' v7 t! K7 a. d4 c
把手機帶進廁所,總會有各種不留意的時刻,
5 Q# d' H  Q( n' r3 E; z公仔箱論壇讓手機從手上或者身上或者放置的地方滑落掉進廁所,tvb now,tvbnow,bttvb& N7 ~1 F- b$ l- s
造成財產損失。我們身邊這樣的例子可真不少呢。2 M' f5 n3 E3 ]) u* F1 E7 z
公仔箱論壇/ k  S1 k1 H, W6 [6 n# [  \, D
如果您已經形成了上廁所看手機的習慣,怎麼辦?
! d2 d; M# e9 v# ]5.39.217.77必須告誡自己進廁所時不要帶手機,如果有刷朋友圈強迫症,那就先刷完再進廁所。
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評分次數

  • soforlee

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