材料及份量:
; W6 ~/ n, P. X公仔箱論壇開水 125毫升/ 1/2杯公仔箱論壇$ J; d; }5 d7 z/ Z# w8 C: B
牛油 50毫升/ 1/4杯5.39.217.771 m. t5 N/ x; D1 x X, m
麵粉 125毫升/ 1/2杯tvb now,tvbnow,bttvb) B# m$ w2 N6 A5 g/ _" i, j
蛋 2隻公仔箱論壇7 E8 a# n3 Z- o( N# x$ O
8 I8 R* J4 `' ?公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z6 _" E }. Y7 x
製法:; n0 t: g5 O( M/ q' e$ g8 B
9 J, o, ^. c+ n- C9 y$ [5.39.217.771. 先將焗爐預熱至200℃。公仔箱論壇7 q! X& g) s/ Y* {
2. 水和牛油放入煲內，用慢火加熱至微滾。
/ M) \% u/ @0 e) ~& B1 t$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 熄火，將麵粉加入煲中，用木匙快速拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a( G) _4 U& D9 A
4. 不斷拌勻，再轉用中火煮1-2分鐘，攪至所有材料黏稠，成一糰麵糰。& T6 m+ I8 m" }! t" g2 Y: q* ?
5. 離火，逐一加入蛋液拌勻。
4 v/ R! b" T+ @: f7 s公仔箱論壇6. 將麵粉球用茶匙分成小份平均放在焗盤上。
' H& u, k# S% y3 p. [. L' aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 放入已預熱焗爐焗15分鐘，再將溫度調至175℃焗至金黃色。tvb now,tvbnow,bttvb, n/ t2 j h, }. h: m
8. 待涼後，切半，隨意擠入忌廉及鮮果即成。
: H0 F$ u8 x( }3 H- J$ i1 }
* @: J4 U. h( E1 |- r公仔箱論壇
) K. w m/ Y+ Z9 s% Z. n# L公仔箱論壇 小貼士 ：公仔箱論壇5 b/ d0 Q- b- j8 ]1 f, R
6 L, @/ Z+ f! X9 }2 U低脂忌廉泡芙 73.6卡路里
4 R0 o" u" y) F2 Z* n+ ztvb now,tvbnow,bttvb忌廉泡芙 130卡路里 |
發表於 2008-6-8 01:37 AM
| 