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2 l0 p# Y/ T; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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5 a g! E2 }; z) t; U& W$ V* V雞脾肉２００克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w l6 |2 L8 K( P
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豆腐卜１０克
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蒜頭２粒
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, b6 F' C9 ?- L* {3 j' |5 k8 [5.39.217.77調味料：1 M+ ?& e+ T- O; ~7 C, R1 g! D
% t) w8 A" D" T% f# b! U公仔箱論壇: z+ J6 ? M* V/ f8 `( _
鹽．．．半茶匙
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糖．．半茶匙
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生粉２茶匙
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麻油．．．少許
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烹飪方法：
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2 Y0 c& C8 H+ l1 D! I１．雞脾肉洗淨,去皮,切絲,加入調味料拌勻,醃約二十分鐘備用。
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２．豆腐卜洗淨,捏乾水,切半備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r }% A. ~9 }$ ^$ x g1 |3 u
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% t, i* I3 Y. n! D5.39.217.77３．蒜頭拍扁去皮備用。) M7 u2 S, a* _7 R* ?& b
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7 `0 k; W+ O1 P R$ j公仔箱論壇４．蔥洗淨切段備用。* t/ ^9 _+ Y' l- y
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５．油鍋加入油燒熱,加入蒜頭、蔥段起鑊。
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６．加入雞肉絲翻炒至八成熟,盛起備用。
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8 X7 X+ D# {& V1 Ptvb now,tvbnow,bttvb７．原油鑊,留蒜粒,將豆腐卜加入炒至八成熟。
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. G" t' D" { O5.39.217.77８．雞肉絲倒回鑊中返炒,加入鹽、糖、麻油、胡椒粉調味。
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９．拌勻回即可上碟。公仔箱論壇6 a# u5 f& u8 r- x! n
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發表於 2016-3-14 02:02 AM
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