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雞脾肉２００克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V: Y0 [- c5 |( T2 z
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蒜頭２粒tvb now,tvbnow,bttvb3 b/ T) b' B! P
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調味料：
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( j# m0 b$ e1 U5 x鹽．．．半茶匙
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糖．．半茶匙5.39.217.77" C) w) e. v% A" S: @; n
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/ {# O/ v6 D" Q% ^# ], _. b- X$ s生粉２茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~/ y- h$ _3 x5 J5 d1 r6 L
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$ d8 j; F- z/ ^. H3 C: K$ P5.39.217.77麻油．．．少許公仔箱論壇' A% H3 m |: K/ X
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胡椒粉．．．少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q% G! v( u1 k2 s3 r8 ]
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烹飪方法：tvb now,tvbnow,bttvb# a# J/ \' @! c* j
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( m3 \- K) B. E( R5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１．雞脾肉洗淨,去皮,切絲,加入調味料拌勻,醃約二十分鐘備用。
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２．豆腐卜洗淨,捏乾水,切半備用。tvb now,tvbnow,bttvb* f0 q! i: f, J5 b
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３．蒜頭拍扁去皮備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 j* q" i' K- E4 o8 y6 p
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+ [( l2 U. S# A( [' n- m% y/ h5.39.217.77４．蔥洗淨切段備用。
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５．油鍋加入油燒熱,加入蒜頭、蔥段起鑊。5.39.217.778 A* s6 `" Y; V. L9 U% m/ h) _
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６．加入雞肉絲翻炒至八成熟,盛起備用。
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2 y7 O4 S+ j0 o* N8 P７．原油鑊,留蒜粒,將豆腐卜加入炒至八成熟。
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８．雞肉絲倒回鑊中返炒,加入鹽、糖、麻油、胡椒粉調味。
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９．拌勻回即可上碟。
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發表於 2016-3-14 02:02 AM
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