1.綠茶tvb now,tvbnow,bttvb' V$ a# p9 Y7 _6 L+ J, \
綠茶可以使指甲強壯和健康，對灰指甲的治療有益。綠茶中的抗氧化劑有助於防止指甲變脆，並使指甲強壯。與此同時，綠茶有助於擺脫指甲黃色。0 @. c0 z4 h" i8 {$ u2 ^4 W
使用方法：
$ B8 S7 P* d) L( v6 C' Z: ?8 }tvb now,tvbnow,bttvb沏一杯綠茶，並使其冷卻。將指甲浸泡在裏面10-15分鐘，每週兩次。
8 `1 x8 ~. m( L2 J6 z% C5.39.217.77或者，準備2茶匙綠茶、少許鹽和幾滴小麥胚芽油，並製成混合物。將指甲浸泡在混合物中5分鐘，然後用幹布擦拭。每週重複此步驟兩次。
5 _! y& _, k6 l/ f G1 v公仔箱論壇你也可以將幾滴綠茶精油與椰子油或蘆薈凝膠混合，每週按摩指甲1-2次。公仔箱論壇0 L1 w/ {+ U3 \" y* x+ J4 b* P2 q
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- l" G: L9 w: b }5 _0 N+ D8 K2.亞麻籽
# Q% x, A! ]0 C" X5.39.217.77亞麻籽也可以讓指甲更強壯。亞麻籽中的微量營養素，如B族維生素、鎂、鉀、卵磷脂、鋅和蛋白質，對維持指甲健康是必要的。亞麻籽還含有健康指甲需要的ω-3脂肪酸。公仔箱論壇9 [; W. e' W" y6 I: e7 U
使用方法：
' n9 W2 k7 O7 H/ J+ t# J. F8 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡前將一些亞麻籽油擦在指甲上，然後輕輕按摩幾分鐘。戴上手套，以保持水分。+ d& s0 p8 V" R5 h0 z! y
也可以將亞麻籽加入日常飲食中。你可以在麥片或果汁中添加2湯匙磨碎的亞麻籽。tvb now,tvbnow,bttvb3 M' L* H. g5 r) L
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7 L+ G7 \; S/ F. I; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 A1 b! H+ M5 X) g, n
3.蘋果醋- a0 A `( D' ?/ D
蘋果醋含有多種能夠促進指甲健康的營養成分，如鎂、鉀、鈣和鐵。此外，蘋果錯的酸性性質可以預防和治療灰指甲。
2 ^/ K; n. O; b1 l! L使用方法：公仔箱論壇* X6 D# U- ~( m3 L
將純的未經過濾的蘋果醋和等量的水放入一個小碗裏混合。將指甲浸泡在此溶液中5-10分鐘，每天一次，堅持幾個星期通常會看到明顯效果。
, p4 k# P% l/ e* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或者，將1茶匙純的未經過濾的蘋果醋與一杯水混合，然後飲下該混合物，每日3次。（摘自“自然力量”） |
發表於 2016-3-12 02:21 PM
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