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發表於 2016-3-6 09:02 PM
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靜下心來,才能解決問題～～～～
靜下心來,把煩惱都丟掉吧公仔箱論壇4 q) A7 ~9 L- `" [3 G
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不要讓煩惱成為有如惡性腫瘤般的存在tvb now,tvbnow,bttvb1 R& F/ x( N9 `9 ]8 I- t$ h! x
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如果你正愁眉苦臉
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4 `! z, n" v* i% E+ t+ I9 {這其實就是腫瘤的來源
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只是你沒有注意到
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8 o3 V H, X; V- u( K如果你一直壓抑自己的情緒
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但你知道嗎？公仔箱論壇 S& v. m- s/ c+ E
" K) ] X6 f& k: H' k5.39.217.77這些雜七雜八的問題,都會發生在每個人的身上2 |( ]2 C% \$ [
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而這些問題也都是可以解決的
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你越是煩惱、越是壓抑情緒5.39.217.778 V$ c& n9 L# q) S5 N# W( |
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就等於強迫中獎tvb now,tvbnow,bttvb- p: B1 t; i8 f& N2 D$ Z% t
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但你人生的價值不只有這樣
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3 r# Y% ~+ u8 x7 f) ` g9 s在你心情煩躁時
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用呼吸找回自己的節奏
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提醒自己,只迎接正面的事情公仔箱論壇0 H5 p3 S+ d5 Q+ S
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把不好的情緒拋開、釋放出去) d" O# G2 A: v- _
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重新調整人生的節奏% B1 s) F% v3 I g0 ?; f+ L7 y
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重複十、二十分鐘,都沒有關喺
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6 f" P& w) @, l只要你放下,痛苦就會被拋開了tvb now,tvbnow,bttvb$ N, A1 Y0 [" G% w) D9 b( \
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8 B% p/ Z4 E: H/ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幸福就來了5.39.217.77! g! F) w d U- y/ Z
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心有自己的節奏) o+ V; U+ s( C4 x' i, C+ ~* l8 t
3 K- X8 h( E- B/ s要讓心有時間思考,有時間放鬆一下
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不要一味地煩惱沉重的事情tvb now,tvbnow,bttvb2 y3 W; |/ @* c. G
6 s/ u8 ]% _' ?+ S" x# l公仔箱論壇反而要多想一點輕鬆、美好的事情
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- c7 N; ~+ @# {, p7 g它是你身上的隨行小背包' P7 I" x4 u, R* w- m
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若可以做到這樣
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7 [2 v. z! N" S; W( H% u! [9 Y0 itvb now,tvbnow,bttvb壓力就不會在你身上留下腫瘤
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