中醫認為腎“開竅於耳”，耳與腎臟關係密切。而我們常說肝有病，需補腎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @$ C4 A4 B+ O f9 y
所以，按摩雙耳，除了通經活絡，調理臟腑，還可以補腎養肝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K9 c6 U/ d' g6 U3 X& p
老中醫教您如何按摩雙耳，為了健康經常試試吧!5.39.217.773 \% o, n u8 V: t3 f' }* {
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提耳尖
! A8 i2 g, l; \9 e用食指和拇指各捏住一個耳尖，然後往上提。牽耳輪用食指和拇指各捏住左右耳輪，向外拉，同時，邊拉邊按揉。
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* c& B. \) K8 j' A% h' }2 i0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! R, Q, ^+ q+ v. z拉耳垂
7 g, a3 J% u7 v# n公仔箱論壇用食指和拇指分別捏住雙耳垂，先輕輕地捏揉，然後向下拉。" v( E* W8 E, D) {2 n1 j7 O6 c
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按耳窩
- l9 S* Q1 S7 R+ [* m6 H" g$ K用食指分別按壓左右外耳道開口邊的凹陷處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {7 g% R$ d- l1 ~# r" j0 S/ S
, j) X% n- _* d3 g2 v. S5 Q- h8 s推耳根
3 v6 M B y& |# j4 j" j/ P& U% c用食指和中指分別沿著左右耳根的下部向上耳根推，然後再由耳根的上部向下推。
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9 d+ Y* W; `' Z$ \# w8 ntvb now,tvbnow,bttvb刮全耳6 R3 Q4 c$ _3 E2 z
用雙手掌由耳後向前刮，緊接著由耳前向後刮。每個部位按摩二三十次，) Q3 Y1 v2 E3 B3 v4 g4 n
做完耳部按摩也就10分鐘左右。做完應該感到雙耳發燙、面部發熱，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v) J& x/ l, G4 w6 Q
渾身暖融融的。如果不是，那是因為力道小了點兒(但也不能用力過大)，可以再做一遍。 |
發表於 2016-3-5 07:04 AM
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