[健康資訊] 營養不良使消化受阻 也虛胖

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傳統中醫認為，很多原因會使人體變胖。新竹縣中醫師公會名譽理事長鄭阿乾醫師表示，肥胖是因為氣血虛所致，以致無法排出多餘物質，最後物質變成脂肪存在體內。此外，營養不良也會產生虛胖，主要是因為消化受阻、功能下降所致。1 K0 G0 E) |2 S( s: D. _5 c3 o7 }1 j' K

4 @" q% v3 ]  z, j- W0 s6 utvb now,tvbnow,bttvb鄭醫師指出，脾虛患者可能會引起肥胖，甚至罹患心臟病，這是因為脾虛不能運化物質，促使心臟堆積脂肪，一旦氣血推不動，自然就容易產生阻塞，以及血液循環不順暢，這時患者會出現心悸、心律不整等症狀。- e4 m0 P- q% n4 |* _* j
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鄭阿乾醫師指出，愛喝冰涼飲料的民眾可能會變肥變胖，因為冰涼飲料喝下肚之後，身體局部感覺器官很快冷卻下來，以致降低出汗、無法順利排出體內垃圾。由於肥胖容易造成高血壓、高血脂、糖尿病、心血管疾病，因此，病患應該趕快減肥，以便降低罹病風險。5.39.217.770 m. ^1 d& X0 c9 H( s( F* ]' j
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建議民眾自我按摩滑肉門、大樞、大橫等穴道，早晚用手指按摩二分鐘即可望控制肥胖，阻止身材橫向發展。這些穴道都位在肚子附近，而且左右相對應，如滑肉門穴位在肚臍上面一寸，左右旁開兩寸處；大樞穴位在肚臍左右旁開二寸處；大橫穴位在肚臍左右旁開四寸處。& z& t* l4 r1 i9 A
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