[健康資訊] 南瓜子好威！照顧攝護腺有一套

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【華人健康網圖文提供／人類智庫】南瓜子Pumpkin Seeds
0 e6 T& a' @' O1 f8 f南瓜子好威！照顧攝護腺有一套tvb now,tvbnow,bttvb# l9 V- e# x, _9 l+ D/ Q+ [
Point：維護生殖系統健康，預防攝護腺疾病。8 z6 {' [! G) @7 Q' K
別名：南瓜籽、南瓜仁、白瓜子、窩瓜子。
; r; @" `( z1 \. n; Z0 S2 R) `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。性味：性溫，味甘。
* |3 |. M9 o$ E2 e% X營養成分：類胡蘿蔔素、菸鹼酸、維生素B群、鈉、鉀。
3 O, Y3 A/ P3 f7 X控制血糖有效成分：類胡蘿蔔素、鎂、鋅、膳食纖維、維生素B群。
1 l" M3 `7 ~2 |* B0 _7 ~/ O% j- i4 Btvb now,tvbnow,bttvb控制血糖的原因：類胡蘿蔔素能保護胰臟β細胞；鎂有助穩定血糖值。
4 X# n2 I  Q% Y) Y6 X宜食者：三高症患者、攝護腺疾病患者。
0 g0 q# Z! Q9 |0 Z; }/ _5.39.217.77忌食者：胃熱病患者、腹瀉不止者。
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6 \& b8 x. ]4 C, d2 Y" f公仔箱論壇【營養配對‧健康加分】
2 g/ E1 c8 f* d( @3 w8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜子＋雞蛋→促進血液正常凝固、強健骨骼和牙齒
' ~3 M9 k: q8 @; _# ?7 `公仔箱論壇南瓜子含有豐富的鈣，雞蛋富含維生素K，兩者搭配食用，可促進血液正常凝固，還能幫助維持骨骼和牙齒的健康，對於預防骨質疏鬆有不錯的效果。
( O% _: V( ]$ R7 Z' z, d南瓜子＋奇異果→強化維生素E的效果，可護膚、防癌
( N2 ~9 C" d& p4 X2 h南瓜子富含維生素E，奇異果富含維生素Ｃ，兩者一起食用，可強化維生素E的效果，提升抗氧化作用，有助保護肌膚、防老、抗癌、促進血液循環。