【華人健康網圖文提供/人類智庫】南瓜子Pumpkin SeedsTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 b2 N _$ `* e- J+ i
南瓜子好威!照顧攝護腺有一套
9 U2 E+ O2 F2 s, N6 ?( q7 ~- A" t. Ctvb now,tvbnow,bttvbPoint:維護生殖系統健康,預防攝護腺疾病。
1 T9 t7 b9 ^; n* Q3 o$ U- pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別名:南瓜籽、南瓜仁、白瓜子、窩瓜子。" C" A4 R4 q. A8 R- q! W
性味:性溫,味甘。公仔箱論壇, D' S9 z& r! g9 X2 L5 P3 t* H
營養成分:類胡蘿蔔素、菸鹼酸、維生素B群、鈉、鉀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j6 |) X1 T! {' r8 o
控制血糖有效成分:類胡蘿蔔素、鎂、鋅、膳食纖維、維生素B群。tvb now,tvbnow,bttvb l' E% G1 j, A6 z3 X
控制血糖的原因:類胡蘿蔔素能保護胰臟β細胞;鎂有助穩定血糖值。9 H; s$ ^' Q3 H# u
宜食者:三高症患者、攝護腺疾病患者。
: a2 Y* _. U& U0 K$ J& B. B公仔箱論壇忌食者:胃熱病患者、腹瀉不止者。
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. ]% v9 R! i( o$ @8 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【營養配對‧健康加分】
- v' @' }+ }1 x( W" B2 E+ M5.39.217.77南瓜子+雞蛋→促進血液正常凝固、強健骨骼和牙齒
0 n! V5 T& W+ {9 `8 f/ v7 h南瓜子含有豐富的鈣,雞蛋富含維生素K,兩者搭配食用,可促進血液正常凝固,還能幫助維持骨骼和牙齒的健康,對於預防骨質疏鬆有不錯的效果。
+ _' L# [0 W" O) O( X公仔箱論壇南瓜子+奇異果→強化維生素E的效果,可護膚、防癌
6 j& _9 I3 u; Htvb now,tvbnow,bttvb南瓜子富含維生素E,奇異果富含維生素C,兩者一起食用,可強化維生素E的效果,提升抗氧化作用,有助保護肌膚、防老、抗癌、促進血液循環。 |