 翻拍微信下同趕走高血壓 tvb now,tvbnow,bttvb- C! {. h4 P7 ]3 B4 Y' F Q
取穴：位於耳郭背面，用手摸時可以清晰地摸到一條凹溝，此處就是耳背溝。! D; L% {! U) N; ~6 U- Q# e
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功效：經常按摩不僅能降血壓，還能消除頭暈目眩、耳鳴耳癢。
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操作方法：用食指和拇指夾住耳朵的上半部分，用拇指對準耳背後的凹溝，依據凹溝的走勢，由上向下按摩，每次按摩15下，每天按摩2～3次，以耳部微微發熱為度，力量不宜過大。
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9 Q$ b$ w+ o9 y' C7 m$ F取穴：在足內側，先找到足內踝尖，在其前下方可以摸到一塊隆起的骨頭，這個粗隆的下方就是然谷穴了。
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$ g b* A% p' r, K# D% oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：堅持每天按揉然谷穴，可以起到很好的降糖作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q8 Z: _6 D B# Q& {: k7 m
' T! Y" P, D4 t$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。操作方法：每天晚上洗完腳，可以用拇指用力點揉然谷穴，直到有明顯的酸脹感為止。tvb now,tvbnow,bttvb0 Q. T; S; K6 k
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取穴：將手掌心正對膝關節髕骨上，四指向下伸直，中指尖所到達外側即是足三里穴。
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+ N( z1 u9 v# U4 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb0 m6 ?8 ]5 ~ l0 Q: I+ n8 e
功效：有降脂的功效。寧心安神、疏通經脈。0 U! ?$ ^% \1 D! X4 E
) r \. [4 z% I/ h操作方法：涂點紅花油在該處，每天早晚食指按揉5～10分鐘，堅持一週。
/ S1 G6 u [/ Q) m8 M) Ntvb now,tvbnow,bttvb 趕走冠心病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j) V# R4 K( ]- z
取穴：離腕橫紋三個手指的位置，此處就是內關穴。
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9 C }( o" m y! OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：內關穴是對心臟調節作用最強的穴位之一。點按內關穴能強心、調節心律、緩解胸悶，能夠治冠心病。
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- a" L) H, \' Q6 A2 ctvb now,tvbnow,bttvb操作方法：用力不停點按內關穴，每次3分鐘，間歇1分鐘，能迅速止痛或調整心律。
) X7 ^0 X& ], N0 T+ f 趕走頸椎病 5.39.217.77/ u) H1 `) d4 q6 @. E7 y2 y
取穴：把手握成拳，掌指關節後橫紋的盡頭就是後溪穴。
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功效：後溪穴是奇經八脈的交會穴，通督脈，能夠調頸椎、利眼目、正脊柱。公仔箱論壇+ u1 y( O! B1 |! c3 I6 n9 l
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操作方法：用拇指指腹按揉後溪穴穴位，注意按壓時力度要適中，每次按摩5分鐘，每天按摩2次。5.39.217.770 o& i$ t+ Q1 a! L& d- x" Q
 趕走關節炎 tvb now,tvbnow,bttvb5 V# U' |/ E1 J% O. A, O
取穴：在膝蓋骨後背的凹陷處，就是委中穴。7 g' `" P" a, u" G* y8 H5 D
5 Z6 K3 V& |& l+ `& E) V/ K4 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：該處走膀胱經。膀胱經是人體最大的排毒祛濕通道，長期拍打可以趕走關節炎。
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操作方法：拍打5～10分鐘至淤斑痧點顯出，每兩週拍打一次。
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取穴：在肚臍旁開三個手指的位置，此處就是天樞穴。5.39.217.77' X% r3 ?( @, X8 V- I$ G; }' j
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功效：能夠通腸道，治療便秘。& [1 R# k2 ?' M# n( b7 E# v/ V4 {
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操作方法：每天至少敲打兩次，每次5～10分鐘，敲至小腹發熱為止。* P: C+ T* G: T0 u0 f
上面7個老年病自解方法，非常容易學，自己在家就可以做到。
7 R- T$ ^: t5 ]/ d8 ?tvb now,tvbnow,bttvb把疾病趕走之後，讓你身邊的朋友一起健康給 |
發表於 2016-2-22 05:04 AM
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