你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，# |3 b( w) G* \- B
撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，
' r# M. r8 [$ q- t, b公仔箱論壇趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？
{/ c7 [9 n: f3 c4 N# L" _5 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。
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# S" }& u Z6 {+ D指甲剪得過短
4 @& e! Q) K5 xtvb now,tvbnow,bttvb手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，tvb now,tvbnow,bttvb9 j* `. T% K; x
會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。) R7 W" I: A, m( ?( ]
6 i4 Q0 P- u3 q; P! P* [' t$ ktvb now,tvbnow,bttvb修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。
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& W5 P; ?& J) v# qtvb now,tvbnow,bttvb打噴嚏時用手捂 _& `7 {0 ^- {2 l
打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X, I' Y% z! L
病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。
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如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。
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眼藥水滴在黑眼球上7 F9 \) t& t# T3 I( q
滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，
7 ~. u# D1 d0 wtvb now,tvbnow,bttvb可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。! n" r- l/ T; p @2 L/ C
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那麼，正確滴眼藥水的方法是？
S7 h5 S1 w6 l9 q6 v5 q& f眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，
: R, y0 k. F+ z) i9 }( p& M! G5.39.217.77使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，公仔箱論壇$ \: r, y0 m6 Q
防止造成污染，所以最好懸空滴。公仔箱論壇" ?: |5 D ~9 E! X" E
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滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。6 Y- _- ?, \. b& ~& f0 q! L m* ?7 f0 N
. {4 c2 }& N; ~5 `挖耳屎7 Q8 n, L+ i8 ?2 @8 w
從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。) ~ K/ V+ h2 ^# S- f
而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c U# x- ~* D; D& \
掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，
9 b- ]2 y" U, o! @& Z5 I/ I2 Vtvb now,tvbnow,bttvb嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。8 I* g& |3 k" Z! @& N3 t% Q
實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，公仔箱論壇% t- S9 U+ z2 [
最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。tvb now,tvbnow,bttvb7 R- v, `1 U2 x* G0 M
如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。公仔箱論壇: m! j# Y1 n3 ]6 ] c4 Y
$ ^9 z6 v3 a3 G公仔箱論壇用指甲剔牙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B3 E; w; ?0 L. P2 P
偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，
$ c1 l6 m- V* N l- ^' W公仔箱論壇就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。/ d" M! U# O2 O0 |0 N/ Y9 [$ G
+ f% j! `4 e7 R' K4 a8 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。
7 t' N+ m; y2 w* o bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。9 e' Z U: N; s+ K& f6 ]( b
( l: `0 d& n# U起床不刷牙先喝水
* x% P$ @. W& Y一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。
# S g4 |, ?' {- x+ k/ v$ C# e: a7 c6 k1 P公仔箱論壇喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。0 b6 i- z! T7 }+ R
喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。
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乘車打盹5.39.217.775 y' B1 Y7 r% W( ~; ~4 q& ?
在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b+ K! N J- f/ S) p; ]
頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，
+ l0 ^3 k9 Q( \6 X0 b" r脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。/ A7 u" E* G, C, l
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腰帶系得太緊
1 t: y# d% ^8 S$ T7 y) H% w+ vtvb now,tvbnow,bttvb腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，tvb now,tvbnow,bttvb0 K. S4 X) I& e0 @/ G( D3 I
口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。5.39.217.77# k/ j( z/ e) a# }1 }& t
建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
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