你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，
1 f7 N0 H: Z' m$ ~3 n/ Y+ T3 T& v撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，8 c8 _' {3 s+ K
趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？公仔箱論壇& \' Z; t: }' |# i5 W3 Y! F
這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。
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" a. L+ ?2 c/ Q* b5.39.217.77指甲剪得過短
+ V" Q$ x2 ^; Y8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，
, O, f/ X& f) H. p公仔箱論壇會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。
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修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。' }1 h0 ]3 r6 Z+ L7 R) t+ O' A3 c
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打噴嚏時用手捂
& t. ^' Q% K, u. X; \5 t+ v9 B打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，
) q( Z( s# ]# a. ?8 L. V# c公仔箱論壇病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D5 C8 _* h& ?! N8 f( g
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如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。
/ j, g* E) N1 f$ k& f! l4 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, \' v7 v- i+ }
眼藥水滴在黑眼球上5.39.217.77( z& `( [1 U( ?3 U! m
滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，
C9 d* N9 b: o x# v4 m% m# mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。5.39.217.77* ]9 k; u7 |/ ~& z. g( _
2 R' ^2 q+ T; ctvb now,tvbnow,bttvb那麼，正確滴眼藥水的方法是？
* A7 \& z1 @2 `6 A眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，5.39.217.77; R* V, p! r5 i3 j' {
使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，
; _+ c H' ]' u5.39.217.77防止造成污染，所以最好懸空滴。
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滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。
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! n4 X; ` |1 n( _ [4 Q$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。挖耳屎
' T# o2 l, C/ R% I) b7 u& D5.39.217.77從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。
9 \4 F- Y- s+ r6 c; q( U$ S' s5.39.217.77而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。1 v* F9 L3 T6 A) m
掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，+ K2 ^) |: w+ s
嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。
: h/ R1 n2 U% T: k3 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，
% q6 E$ N) {8 v; t3 g; P7 B# V最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。公仔箱論壇5 E9 }& _; t. i5 A% v( \
如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。6 G5 C4 k: T/ i8 O$ e
1 H* \4 ?, X* K6 Qtvb now,tvbnow,bttvb用指甲剔牙公仔箱論壇/ Z4 ~7 J, a6 Z) D
偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，
+ I; r. R4 m2 g+ l. Y就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。5.39.217.77# m( b- K2 s+ z7 A. U! Z7 V: a
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要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。5.39.217.774 d* `3 F# ~8 f [. i
一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。
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2 w1 J6 f# w; u1 G/ Z5 Y起床不刷牙先喝水1 E: b7 G0 r& X' O
一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。5.39.217.77% h. e+ ?" Q @' N3 @, I
喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。
; Q+ k% W' D: c: t) `7 Y# B, RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。
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乘車打盹
; h; T% A% k+ k1 p$ z! |5.39.217.77在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，
, n! Z4 Q8 {) T4 S1 U$ v. {; @頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，
! u- P& R5 `* V1 I' U8 a' J脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。
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0 \4 Q: U' N7 a$ D' o6 C3 C公仔箱論壇腰帶系得太緊5.39.217.77& @- g. t3 [/ |$ h
腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，
3 e4 D G. M# Jtvb now,tvbnow,bttvb口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。5.39.217.77) r |- G5 k8 I# K" r! Q) \
建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
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