你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P4 m5 b; s7 l) G* F: _2 g
撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，% c9 O- m; \. d1 R
趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？
0 M! | F, t9 ] Etvb now,tvbnow,bttvb這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。* e- ?7 h- e# t# s) I
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指甲剪得過短TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s7 ~+ ] N8 `0 U; m0 K
手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，
0 C- [ O* E* H' l5 E4 G會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。
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修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。
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; I# }* z4 ]) A. m; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。打噴嚏時用手捂5.39.217.77* }" |4 F% X9 s- ` O, j2 _
打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?' Z5 W/ L5 e& |% E/ [
病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。
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如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。
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眼藥水滴在黑眼球上TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w9 i& i/ c# r
滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，
- ^6 P) g# A2 i1 D可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。
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- n' l" b4 J3 h8 w9 U5.39.217.77那麼，正確滴眼藥水的方法是？
% v) @8 E& g/ g: w: Q5.39.217.77眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，公仔箱論壇 f. y0 ]) k( x% p/ z' H
使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N. T( _/ l1 G" `# `1 @# x
防止造成污染，所以最好懸空滴。
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9 n0 P5 [9 t3 `6 _! [3 i滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。
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挖耳屎
0 u% f0 ]# A' a2 J$ |" Z# u從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。& _$ H0 x4 T- s1 C9 k/ y' ?" |
而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。
O. r( V* ?1 G5 K, p5.39.217.77掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，7 G) }" L2 }+ y6 |) H
嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。
. w7 \3 c' {' S) k% E5 j( \2 x實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，tvb now,tvbnow,bttvb5 P5 c: q0 @1 B, ~8 a9 d
最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。
! Y. n$ t/ T ^# s. L9 G* n D# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K- ~5 H# x# {0 Z3 Z% y# [0 X
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用指甲剔牙
: I7 s/ ]( y$ \# U偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，
- e0 {% T, h8 p9 D6 k! R- xtvb now,tvbnow,bttvb就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。
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要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。
. H& D* x) d$ m4 Q: K一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。tvb now,tvbnow,bttvb0 P( L! [% n1 ?5 a5 g' W
$ I# B/ ]# T2 B& {" o/ N* X+ o5 b起床不刷牙先喝水
5 X; \. d- n6 e7 P5 W2 ^3 I. m一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。
& ^( w( E" Q! `0 z( B2 A喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。0 g: I& P& c: u
喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。
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* Y1 `. E$ o8 G6 n) D3 y. g5.39.217.77乘車打盹" d9 M0 r! C: L0 G
在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，tvb now,tvbnow,bttvb5 a M* L. Z$ ^8 L4 c0 p
頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，
/ _3 W) y# E* c$ ], E1 l脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。5 O" E: a( ? |; F
) W" e8 V7 |: R& Q0 X, u腰帶系得太緊
5 w B# _* N/ D3 p, Y+ T" c5.39.217.77腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w2 d: F" x2 [% M
口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。
/ ?. e/ P: o" S9 M. n7 a5.39.217.77建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
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