你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，tvb now,tvbnow,bttvb8 w2 i' @3 W6 u' O: k
撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，
. B7 {' }+ ^8 ^3 S& Z# T. _% o& UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？
/ k) N9 f1 A6 \# ]% U公仔箱論壇這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。+ a4 ~% f8 ?1 s5 v9 x& H
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指甲剪得過短
- h1 `6 }9 g6 K( z" W% c2 R% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，+ f0 b7 |" O3 G; W
會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。. L! @: V2 H, e
/ f+ L! |4 @" Q6 _5 l2 w公仔箱論壇修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。公仔箱論壇5 Y" K$ ^0 e1 h% {6 ?; B- y
0 H% M! O& Y$ j7 f* atvb now,tvbnow,bttvb打噴嚏時用手捂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U* N9 t3 }$ R5 S4 U. `; a+ N
打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，tvb now,tvbnow,bttvb+ r' a0 T) D/ ?$ q) ]9 |/ {
病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。公仔箱論壇, u( y6 _$ \3 K- d
1 `& q5 l9 |' z- H" @0 O8 Z; {, Y/ s公仔箱論壇如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。
& k- `, T3 ?7 w% i( \. s# h5 Stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 \4 f0 G. r8 P/ L1 ^! s
眼藥水滴在黑眼球上
- }- G2 _0 p& v2 u- {) v/ q1 @8 e7 K滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，tvb now,tvbnow,bttvb) B0 r0 ^# e1 Z0 _ H0 t7 z8 E
可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。; `& H( o. r" w0 @
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那麼，正確滴眼藥水的方法是？
+ Y8 u1 ~: c+ D) F' h$ @; Itvb now,tvbnow,bttvb眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，
/ F ]7 [* ]* W' F# \% x使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，
2 c: [/ ^. b% k' [! W* J+ dtvb now,tvbnow,bttvb防止造成污染，所以最好懸空滴。
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滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。tvb now,tvbnow,bttvb4 b; }) q; F4 _. b9 b: V
0 n/ M& ^% y& u( X) C$ ]7 S& g5 e: F E公仔箱論壇挖耳屎tvb now,tvbnow,bttvb1 R- P( x- ]; ]2 K8 B6 @
從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。5.39.217.77- x$ |. G) j6 f4 {
而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。
9 H# H# T( ?) M$ n1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F8 v- D( y8 j3 y
嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。" N: b5 Y+ i# H/ U) H; g
實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，tvb now,tvbnow,bttvb! q. D. z$ b6 G9 d0 Z6 b# V% J, Q
最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。tvb now,tvbnow,bttvb& \& A% x1 J( S2 F
如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。
: n( b3 P, Q, ~5 [1 h; q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 p/ {. E9 b) j" }7 i1 T1 C
用指甲剔牙
. c! w/ Q9 C) o4 I9 \' ~7 b5.39.217.77偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h( i. a ]6 A, l" g
就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。5.39.217.77, z E8 f6 N) Z* p6 H
w# @' R, O# l2 A: y4 D( Z8 x要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。3 k$ k) C& B8 e% ?5 k0 E
一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。
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; D6 G4 e" |" W起床不刷牙先喝水
8 Y, S0 |7 t. A& _2 x/ k公仔箱論壇一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。0 \, T! l$ @7 a
喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。
( Z; t5 w" Y% F+ f" j# R0 Q6 Q5.39.217.77喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。; S4 V7 s, w% X4 Z& t$ f# J( t" y+ W
4 S9 N N1 p0 i% {tvb now,tvbnow,bttvb乘車打盹公仔箱論壇$ D1 R3 P/ G2 t3 T# u- U2 e
在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，& R3 D' u* k' |9 c0 \; v
頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，tvb now,tvbnow,bttvb3 X1 k3 q) P: F% x% u
脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e8 w# r. U+ G) r& V
4 A7 v* T8 N5 e& L腰帶系得太緊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O6 G R: u" g# y! ?; R
腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，' a& |5 a7 a. I5 t
口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。
' K1 Q$ W5 R F: Y; b7 T8 C) g建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
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