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蘋果.....1顆5.39.217.77% y0 P% \! r' ]
蜂蜜.....適量* }- }: b# _6 i$ o5 o3 J; e8 m
冰水.....120㏄
# H+ U G& v' {7 k公仔箱論壇菠菜葉.....5片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w) o! P$ ~. _3 y$ n
花椰菜.....1/4朵; W' t7 |) S3 T, ]
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作法
& \4 N! v$ A7 Y+ W: t; e. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 菠菜跟蘋果洗淨後，去除不可食用的部分，切細丁；花椰菜洗淨後取其嫩莖。
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. l' ^& w' g/ Q, q5 ^: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將所有材料放入果汁機中。
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3. 使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
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4. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。' |8 |& G0 I( R3 i' [
9 A$ R! S+ ?5 _, q! }功能：抗氧化、防癌
+ p, N6 k: n8 |# O7 F1 G5.39.217.77花椰菜含有的植物化學成分，可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖；菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸，可增強免疫細胞。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r1 y2 K' z+ x/ [( J
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這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人，搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味，並增加口感。
5 G1 K% i) X' I* K; o. U5 X# T: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2016-2-15 04:57 AM
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