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材料tvb now,tvbnow,bttvb s& J0 W x3 Z- ` Y
蘋果.....1顆 y, e1 @6 B; e$ |; a! d7 [1 O1 X# `
蜂蜜.....適量tvb now,tvbnow,bttvb; E V8 D8 U- S/ K; q% d
冰水.....120㏄! B1 a3 S% O: d% U
菠菜葉.....5片
1 h* ?7 x( s, \+ D1 W6 B8 E: O X5.39.217.77花椰菜.....1/4朵
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+ w) z0 F+ s/ Y; [作法5.39.217.77% l3 c7 G5 z# i. V' K6 k" x# H9 [
1. 菠菜跟蘋果洗淨後，去除不可食用的部分，切細丁；花椰菜洗淨後取其嫩莖。1 [6 i" X: }. X; A" x- x
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2. 將所有材料放入果汁機中。$ p$ F# t/ x: z% S% S# V
`; f2 f2 x' M9 C u' F, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。tvb now,tvbnow,bttvb/ { r" W s' w9 }
9 t) s+ h. _, G4. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
_, _0 K" c5 O* c0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 h! C- i. t' ^+ I+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功能：抗氧化、防癌5.39.217.776 _* l; C) n: c H5 f
花椰菜含有的植物化學成分，可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖；菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸，可增強免疫細胞。
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這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人，搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味，並增加口感。tvb now,tvbnow,bttvb1 N5 f0 M- o: Y( i2 n
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發表於 2016-2-15 04:57 AM
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