( W& U3 x$ ~6 C, L# O( G& r& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
- {! H A# `$ h. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果.....1顆公仔箱論壇7 M2 r; W; C- R q2 k2 {- P( i
蜂蜜.....適量5 P- X8 W" a3 U
冰水.....120㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U: }$ }1 ?* k* C9 p" L5 b
菠菜葉.....5片
* t" y1 B+ |2 w. g2 E, P1 z花椰菜.....1/4朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R+ g1 J6 [- j% F& s7 u
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作法
( H0 o/ P* F3 F' V9 \8 D5 T1 G公仔箱論壇1. 菠菜跟蘋果洗淨後，去除不可食用的部分，切細丁；花椰菜洗淨後取其嫩莖。
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+ S4 o7 W2 N" U3 b# e; Y9 ~- B# B公仔箱論壇2. 將所有材料放入果汁機中。: v! u3 P# f. A% n
* p; s& S. Q5 s# \2 y1 x9 @) K! `3. 使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。tvb now,tvbnow,bttvb' E/ m) R, b" C5 A( p% Q( Q/ N
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4. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f5 x5 z% U7 j5 ?( `, j
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功能：抗氧化、防癌5.39.217.777 G0 o& I- s: ?
花椰菜含有的植物化學成分，可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖；菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸，可增強免疫細胞。公仔箱論壇/ |% m( m. }! T/ I' U9 I4 x1 ^% m
5.39.217.77% S0 t' n8 P- ?+ D" `
這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人，搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味，並增加口感。( b! E. q4 l" G; s3 i5 Z
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發表於 2016-2-15 04:57 AM
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