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這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |# R5 d0 t$ Q
5 V* _- X5 p* A0 C7 a7 i《秋季五大排毒法》tvb now,tvbnow,bttvb# V5 a5 ^" {! V) P- B( ], c- ^
1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒
2 P e Y. D h; w5 T9 |0 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒
* O# k9 d1 Z- |( v, y. z5.39.217.773.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素tvb now,tvbnow,bttvb* T) ^; N9 u r/ r9 w0 A' G
4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸公仔箱論壇5 S' @3 z* s- ^3 f* N9 z
5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒. c- `4 F' L) z. S
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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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