. Q! G6 P. w1 \/ f4 I7 A, e+ J H% r x這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M9 j$ f; P4 g. O
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1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z7 f! U/ {$ w7 M( h5 U6 \8 A
2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒5.39.217.77! p ~4 i7 L* e6 b* F3 @) H
3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素
' q- Y$ {3 X; h! g# E" g, ?4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸
$ _# G: n2 W% L; C公仔箱論壇5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒tvb now,tvbnow,bttvb3 G: T$ T' ?7 S& U4 S: V4 g
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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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