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這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~
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7 {' k6 `* n9 T《秋季五大排毒法》
/ W3 {+ R7 e: a2 _/ B% O/ S {1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒tvb now,tvbnow,bttvb' v0 A2 b' r3 ?
2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒公仔箱論壇: U2 j7 b$ l' K! R; J0 ]1 `, H
3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素
5 ~6 E& e0 A: l) W; b* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸
" b7 M! V( q1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒公仔箱論壇8 X. G. J: t- J) C+ b- C9 C5 D$ b
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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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