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這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~5.39.217.77; U8 F& p- }3 w' r
1 N. g; A% T: X8 Q, f$ I6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《秋季五大排毒法》TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w9 H9 a! O( a5 y9 R: I# @
1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒
q) I9 @7 C6 } t D4 m/ c2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒
1 l# D" `3 c& ~) ^: ]' d5.39.217.773.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素公仔箱論壇, e/ X+ _% i5 T: ^8 {! O/ j J8 b
4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q' y+ C% e8 G& [6 t6 C; ~
5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒tvb now,tvbnow,bttvb3 L4 J5 Q: D. r5 u% ]7 n9 K
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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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