% R( k8 d: B8 r% p5.39.217.77這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~
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《秋季五大排毒法》
1 V, f: T- b) @, Z& f+ h1 x1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒
d( P0 ]: x9 r- L7 Z: \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒
/ r C7 Q' p7 q6 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素
5 G4 W9 d+ q" W- Y4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸; V4 l9 L: g, F4 c
5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒* b [( ]9 T7 R1 R L! U
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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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