錯誤1：冷水刷牙
7 K! Y* g. t: |. W1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冷水會導致牙本質敏感的人牙齒痠痛，而且不利於牙膏內的有效物質發揮活性。$ L8 h ^8 y5 f; H: J
牙膏中的主要成分是摩擦劑和氟化物，實驗室研究發現，
- G3 F7 u9 x- c) M) m公仔箱論壇這些有效成分發揮作用的最佳溫度是37℃左右。
2 k; ]/ v- s- G0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# ^& I4 j q3 l* x9 Q錯誤2：刷牙太使勁$ F! t1 U2 d+ z" r3 W
刷牙的時候力量太大，可能傷害牙齒。5.39.217.77 u y1 c1 I! \- ?- H
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錯誤3：橫著刷牙
! q3 O( F2 w% A調查顯示，超過90%的人採用橫向刷牙的形式，這對牙釉質是一種物理磨損。. \- J0 L# F% D3 c9 W5 M
橫向刷牙一方面無法清除掉牙齒縫隙裡的垃圾，5.39.217.77 k6 {! ^6 |9 b' N ]8 \
同時還可能導致牙齒根部楔形缺損、牙齦損傷、牙本質敏感等問題。公仔箱論壇: P4 E! p7 T. ]9 D- }3 p# }
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錯誤4：刷牙時間太短
. }# s8 B. f& |( V2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人以為刷牙的目的是清除食物殘渣。但其實刷牙的目的是消滅牙菌斑。
5 e$ e3 Y& H8 U# ?牙菌斑是一種附著在牙齒表面和牙齦縫隙裡的無色細菌，是導致齲齒和牙齦炎症的禍首。
_1 M% e# C& f- |9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。據統計國人每次刷牙的平均時間為59秒，這個時間對完全徹底地清理口腔是不夠的。
$ d' [# P, h+ I; Y% e8 z7 |tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77: \: m/ S$ L: ]0 d! X; }$ w
錯誤5：起床就刷牙
8 v2 w# o/ ?4 x" D. v- V4 E4 T" ~5.39.217.7798%的人每天早起刷牙，然後吃早餐。這樣的結果是，
7 w. ^! \+ }& W9 q' G5.39.217.77牙膏裡的有效護齒成分並沒有太多機會留在牙齒上，而是隨著早餐吃到了肚子裡。
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2 }6 _& R% N# T; o' htvb now,tvbnow,bttvb錯誤6：牙刷頭太大 a6 }0 _6 x/ x1 T9 ]7 \
每個人的牙齒有大有小，牙刷太大，在口腔內執行任務會不夠靈活，牙刷太小，公仔箱論壇0 p) k0 I; [" z+ T& l9 z7 `
又無法完成大面積的口腔清潔工作。多試試幾款牙刷才能找到最適合自己 |
發表於 2016-2-14 09:09 AM
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