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[健康資訊] 6個常見刷牙錯誤

錯誤1:冷水刷牙tvb now,tvbnow,bttvb7 q( H, r6 \' L2 N
冷水會導致牙本質敏感的人牙齒痠痛,而且不利於牙膏內的有效物質發揮活性。
* u- L% m6 R/ P' @$ j牙膏中的主要成分是摩擦劑和氟化物,實驗室研究發現,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p" f: D' s9 D0 F$ j
這些有效成分發揮作用的最佳溫度是37℃左右。公仔箱論壇/ h( F* {* o9 z* I; l: f: e

3 }2 C/ `& x& H/ C, [1 ~* M( j錯誤2:刷牙太使勁
6 u9 w: I$ r+ B6 U" n' B5 s6 L公仔箱論壇刷牙的時候力量太大,可能傷害牙齒。) _! O1 u: G: U, e
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錯誤3:橫著刷牙tvb now,tvbnow,bttvb0 r* B: @8 A2 F1 f  e; R9 u
調查顯示,超過90%的人採用橫向刷牙的形式,這對牙釉質是一種物理磨損。" l" u5 k( a- G3 d
橫向刷牙一方面無法清除掉牙齒縫隙裡的垃圾,tvb now,tvbnow,bttvb0 C/ j8 i5 h9 ?* n" Z
同時還可能導致牙齒根部楔形缺損、牙齦損傷、牙本質敏感等問題。5.39.217.770 R1 h3 X2 O% \% P0 {

8 y8 p* z! L- ~  E* r5.39.217.77錯誤4:刷牙時間太短公仔箱論壇* m' T7 u4 o9 G- i
很多人以為刷牙的目的是清除食物殘渣。但其實刷牙的目的是消滅牙菌斑。
% K! t7 ~% V. |' y6 U( G公仔箱論壇牙菌斑是一種附著在牙齒表面和牙齦縫隙裡的無色細菌,是導致齲齒和牙齦炎症的禍首。
% k6 ~6 ?, I7 X% q9 h; ?8 N公仔箱論壇據統計國人每次刷牙的平均時間為59秒,這個時間對完全徹底地清理口腔是不夠的。1 H7 F0 n+ u7 }5 V% b

1 Y. h" j1 w* z公仔箱論壇錯誤5:起床就刷牙
9 L2 a6 R; y) W- S) r1 `' qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。98%的人每天早起刷牙,然後吃早餐。這樣的結果是,
8 d3 }& [( F# g3 utvb now,tvbnow,bttvb牙膏裡的有效護齒成分並沒有太多機會留在牙齒上,而是隨著早餐吃到了肚子裡。5.39.217.77! e% k4 W1 S0 q5 Z8 H7 x6 `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G* D/ x7 A* l0 [
錯誤6:牙刷頭太大
: N. n( A" n: g2 U5 q/ G; p每個人的牙齒有大有小,牙刷太大,在口腔內執行任務會不夠靈活,牙刷太小,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F, u7 A; b/ Q& }8 ^2 e
又無法完成大面積的口腔清潔工作。多試試幾款牙刷才能找到最適合自己
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  • soforlee

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