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[健康資訊] 6個常見刷牙錯誤

錯誤1:冷水刷牙
2 B# o9 a7 j: V6 v+ `4 H  |% h公仔箱論壇冷水會導致牙本質敏感的人牙齒痠痛,而且不利於牙膏內的有效物質發揮活性。
  X1 g; V& z3 Q. r; k+ Y- s' V牙膏中的主要成分是摩擦劑和氟化物,實驗室研究發現,
9 i6 O! R8 Y- I, }2 x這些有效成分發揮作用的最佳溫度是37℃左右。tvb now,tvbnow,bttvb: o2 |! G' Q( T/ `9 A  m
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錯誤2:刷牙太使勁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b' T- E) j. N5 L3 f! C
刷牙的時候力量太大,可能傷害牙齒。公仔箱論壇! ]* Y2 ]* E3 X# E8 o' M! I3 t

7 j0 I# H5 X8 X% T錯誤3:橫著刷牙
+ T. T1 i5 Y2 n! c8 I5.39.217.77調查顯示,超過90%的人採用橫向刷牙的形式,這對牙釉質是一種物理磨損。公仔箱論壇7 e  i2 x; Y: m- V. H' f% j+ U: q5 {4 F
橫向刷牙一方面無法清除掉牙齒縫隙裡的垃圾,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N3 V& [. u2 J
同時還可能導致牙齒根部楔形缺損、牙齦損傷、牙本質敏感等問題。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |+ B. z2 B# }. p4 d

! P  U! W1 V( J9 m/ @1 `錯誤4:刷牙時間太短TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G, ^5 A4 e2 O1 @1 H$ j% J
很多人以為刷牙的目的是清除食物殘渣。但其實刷牙的目的是消滅牙菌斑。
6 ~; C/ R. Z/ y5 Z! J牙菌斑是一種附著在牙齒表面和牙齦縫隙裡的無色細菌,是導致齲齒和牙齦炎症的禍首。
5 B# B6 o' u/ X7 h/ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。據統計國人每次刷牙的平均時間為59秒,這個時間對完全徹底地清理口腔是不夠的。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e* \$ K) t( E$ x
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錯誤5:起床就刷牙
/ S+ V( i: a9 @6 _! K3 R98%的人每天早起刷牙,然後吃早餐。這樣的結果是,2 v$ w# X6 f+ G
牙膏裡的有效護齒成分並沒有太多機會留在牙齒上,而是隨著早餐吃到了肚子裡。
1 B6 p' C* o4 ]  k, T* u公仔箱論壇
4 A; a' O& ~# E3 J: a6 x5.39.217.77錯誤6:牙刷頭太大
5 v8 a  B) D8 R3 ]tvb now,tvbnow,bttvb每個人的牙齒有大有小,牙刷太大,在口腔內執行任務會不夠靈活,牙刷太小,
+ l+ E6 j' e" f4 B! c  e5.39.217.77又無法完成大面積的口腔清潔工作。多試試幾款牙刷才能找到最適合自己
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  • soforlee

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