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材料
& D: @8 R: L& Y1 E奶油.....1大匙
, @! Q3 x8 A" }: u- z, r7 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹.....10公克tvb now,tvbnow,bttvb- D0 A5 P& e3 j2 N
洋蔥.....10公克5.39.217.772 B: j4 B: c; |: q; J+ i
馬鈴薯.....50公克5.39.217.77% i2 u7 X: M. o( j" W1 L8 v
紅甜椒.....200公克
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( W2 a. L: g2 t/ i" F5.39.217.77調味料6 p% e' `! A! T0 D; u$ i
雞粉.....1/4小匙
4 M; L0 |5 K0 O8 S5.39.217.77雞高湯.....400㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a$ [! M, v" G- R8 o. g
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作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d3 F9 y, B: W- l' ]
1. 紅甜椒直接放在瓦斯爐上，以大火烤至外皮略焦，再將紅甜椒放入冷水中搓除外皮，洗淨後切成小塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb, [( L7 g. A" Q4 ]8 \) v7 l+ W- w
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2. 西芹去粗纖維切小塊；馬鈴薯去皮切小塊；洋蔥塊去皮切小塊，備用。
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% |; O. X0 a% W, o3. 熱鍋，放入奶油融化後，放入作法1的紅甜椒塊、作法2的洋蔥塊、西芹塊炒香。公仔箱論壇6 ]7 a( p J4 o$ o% x& v' U- a) A% r
! X, }. i. M2 S9 }- U0 t, _+ a; X5.39.217.774. 再加入馬鈴薯塊、雞高湯，以小火熬煮約20分鐘後放置冷卻，以果汁機打勻加入雞粉調味即可。( a9 t- q+ p+ h' q2 d0 n
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發表於 2016-2-14 04:57 AM
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