9 d9 R# h' t' W. C% j/ F材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O3 A2 r+ g+ G# q b6 L
薑.....5公克公仔箱論壇- t( A$ h' P! \* @6 P
青蔥.....2支
1 f3 ^3 N+ Q, B大雞腿.....2支5.39.217.77 R2 y7 ~9 P$ E2 L& e* l
甘蔗.....1小段
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調味料
/ ]$ b" @- d& q公仔箱論壇鹽.....少許
8 Q/ u% c% G! N& x" J- }! ptvb now,tvbnow,bttvb水.....600㏄: }! t% U9 g2 a. Q$ X ~: v
黑糖.....2大匙5.39.217.77: z* U! I1 d) Z
醬油.....3大匙
+ L; O* \6 b t7 M! \6 T公仔箱論壇白胡椒粉.....少許
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: B) g# L2 ?: O4 H7 H. A5.39.217.77& n3 r! @9 Z0 m
作法
" b2 `' s4 e. a- _" ^4 s- C1. 將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨，再放入滾水中汆燙過水備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 Z, J/ F# L/ ?6 s0 N; G
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2. 甘蔗切對半；薑切片；青蔥切段備用。
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3. 起一個炒鍋，加入1大匙沙拉油，再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m: S1 }$ m1 u% F: T' Z) V% B
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4. 續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料，以中小火煮約25分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb2 i2 A! O6 a, F$ N
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發表於 2016-2-14 04:56 AM
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