[中式食譜] 海帶滷五花肉

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材料：5.39.217.779 I/ i1 s0 b6 X0 T3 O3 [
五花肉800g、海帶300g、油豆腐400g，胡蘿蔔、白蘿蔔各1根，蒜頭、薑片、蠔油、醬油各適量，五香粉少許，冰糖1匙。
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% d/ O" K% [4 u+ I: ]tvb now,tvbnow,bttvb做法：
) q/ }5 l1 f4 L; A( V5.39.217.77五花肉切塊汆燙備用，爆香薑片、蒜頭，與五花肉一起拌炒，加五香粉、醬油、冰糖拌炒，加水蓋過肉，加入蘿蔔、蠔油蓋上鍋蓋煮滾，續加海帶、油豆腐煮滾5.39.217.77( d  G2 Q$ L% p- I8 K
，轉小火燜煮20分鐘。