[中式食譜] 海帶滷五花肉

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材料：
0 Q, \) Q% E8 N7 s) D公仔箱論壇五花肉800g、海帶300g、油豆腐400g，胡蘿蔔、白蘿蔔各1根，蒜頭、薑片、蠔油、醬油各適量，五香粉少許，冰糖1匙。tvb now,tvbnow,bttvb2 z, G, B1 I6 I+ T2 l# H

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; Z$ m& [9 ]2 B3 h% o2 ~! p做法：
, T% F8 ^7 f' z' C+ Q. a  D五花肉切塊汆燙備用，爆香薑片、蒜頭，與五花肉一起拌炒，加五香粉、醬油、冰糖拌炒，加水蓋過肉，加入蘿蔔、蠔油蓋上鍋蓋煮滾，續加海帶、油豆腐煮滾! Y" |( `; H) W1 J* J) l3 K+ u
，轉小火燜煮20分鐘。