[健康資訊] 讓身體排出濁氣、濁水、濁物的簡單方法

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1 濁氣，就是我們放出的屁。濁氣若處於身體中未及時排出，上竄下走，
* K6 x$ ^- e; U$ r5.39.217.77對身體就會有很大的危害。濁氣堵在心窩處人就會覺得胸口堵悶，
* E8 M+ K# o! R; X2 e. otvb now,tvbnow,bttvb心裡憋得慌，走到腦袋處就會覺得頭暈眼花，竄到胃部就會胃脹胃痛，噁心嘔吐。* |7 F' a; T1 h9 q& s' v2 h
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2 濁水，就是我們體內的濕濁。老愛吐痰的人，就是因為體內濁水太多。- O: }8 w, a$ V. h; o
濁水對人體的危害很大，它若竄到腿上，就是水腫；
0 \- y" {# o" S2 F0 }4 Wtvb now,tvbnow,bttvb若跑到皮膚表面，就成了濕疹；若上到頭部就導致暈眩症。5.39.217.775 B4 Y& m( S1 s1 P% m7 M9 @: Q9 K
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因而並不是所有人都適合天天8杯水，體內濕氣重的人一定要少喝水，5.39.217.77) e; s3 Y0 b- \8 \1 Q! P- t
因為喝進取根本代謝不出去，只能存在體內加重濕濁，人越來越難受。
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9 Q5 c5 `( a8 `( m; U6 t) J7 t; I3 濁物，就是我們常說的大小便。大小便堆積體內會導致身體抵抗能力迅速衰退，公仔箱論壇+ C) |# g8 w! r
病痛也會越來越多，皮膚和五臟六腑都會受到侵害，5 X! n# _9 T6 {6 \5 o5 p
可以說長期排便不暢或便秘是女人衰老的重要殺手，8 D8 C0 n2 Y/ S7 H9 l
所以一定要注意按時排便，保持體內排毒系統的暢通。