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材料A8 p0 ?) K; q4 m _& n
蒜仁.....3粒1 [, ?1 J" E/ a$ ?: V
水梨.....50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C9 A( b0 P1 m. ]. H4 {0 c6 ]0 e2 a
紅蔥頭.....20公克
, I, |/ {5 w8 l+ T2 Q" A' j0 f肥牛肉片.....200公克tvb now,tvbnow,bttvb1 k s2 b2 p$ T7 W$ v3 x: q
4 N7 g, v/ g, c6 e+ G# S5.39.217.77 ]$ }8 T, t! h1 p
材料B
( U" o$ Q6 s1 f5 t公仔箱論壇蒜片.....10片
$ c9 L# |1 ^* Y9 {* Y# gtvb now,tvbnow,bttvb生菜葉.....10片
7 @4 |$ p0 P9 X/ e' d小黃瓜.....2條
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. g4 W5 \' j8 X5 d: K: _ h5.39.217.774 x' c) C; b, r$ o+ H
調味料
/ m# W/ ]' T7 H0 T/ j a' R糖.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G% h* i* D) j; W8 F
味醂.....2大匙5.39.217.776 x& k' E4 E( h9 z" L
醬油.....1茶匙
. ^! H- M: }1 `! B1 m* m, C公仔箱論壇米酒.....1大匙0 O& J2 m( m# a- P0 o
韓式辣椒醬.....1茶匙5.39.217.77. g+ a' j# Q$ U
5 d3 g1 C$ U; {/ N7 [1 p" p" S
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作法
+ O0 G: j5 y& V' o; M! m& g% b8 ^! U) |tvb now,tvbnow,bttvb1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。tvb now,tvbnow,bttvb. B3 R+ X: a, W1 D( R
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2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。
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/ w- J: D) R: I' J: v4 O1 t3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。
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- Z9 L7 x7 Z: V9 e, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。0 i: V6 r- E+ k# X2 z
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發表於 2016-2-8 04:40 AM
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