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材料A
/ x: `) y, A5 r4 k- {公仔箱論壇蒜仁.....3粒tvb now,tvbnow,bttvb2 k3 B- E6 j# g, O% J
水梨.....50公克3 E/ d/ @, W# B9 @
紅蔥頭.....20公克
: d6 @, _/ A* s) J) L9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肥牛肉片.....200公克" ~0 F! B- w: |4 |! b& ^
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材料B
* @' T$ {5 |' s7 X! j5.39.217.77蒜片.....10片tvb now,tvbnow,bttvb. @' l) X- [9 \! H+ `
生菜葉.....10片5.39.217.77% g' _5 y4 L2 ~! e5 G" ]% L
小黃瓜.....2條
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調味料
3 l6 d3 x; j! o/ t. Q$ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1大匙
/ i+ y" C, \& m r- O: itvb now,tvbnow,bttvb味醂.....2大匙5.39.217.77# J" S# c+ w6 u6 h
醬油.....1茶匙0 S/ q' Y4 m' U9 l1 l- [ f- I
米酒.....1大匙
1 n. ~6 L3 c" V公仔箱論壇韓式辣椒醬.....1茶匙
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+ w: K x6 X& e( [: N5 U& Y8 a+ n6 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: `, ]* D( o1 L! g4 U& V
作法公仔箱論壇! F/ e( s1 B% n. i6 b7 Y+ P/ r% X
1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。公仔箱論壇! E% e/ J: e. Z$ t% d
0 z1 x$ M( W% ^& n/ g2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。1 p8 _# t- K$ ~) b$ G& e# z* p) \, A$ ^
2 S2 y! i, T; \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。
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4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。5.39.217.77- i, g {4 N- W; j6 C9 g- P& J ~
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發表於 2016-2-8 04:40 AM
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