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材料A
# A3 K& |( ^9 s+ Z* \6 j+ `蒜仁.....3粒公仔箱論壇" g: d/ k6 r3 F, ?. G: B
水梨.....50公克) i+ U1 Z7 Q: a! V
紅蔥頭.....20公克
1 E, { w0 \; X u g7 ^# Q) L肥牛肉片.....200公克% } J2 b+ L* ^5 o: ^8 m+ q0 d
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蒜片.....10片
' s* _9 F4 d* Z% s! [公仔箱論壇生菜葉.....10片公仔箱論壇6 ]0 \% P v0 |( }4 E
小黃瓜.....2條
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調味料
0 U7 W7 G5 v+ t2 Z8 O) ^# ^糖.....1大匙
$ r6 w9 T/ y# U' }9 p+ L! hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味醂.....2大匙公仔箱論壇# R2 s) E1 }+ `2 P8 S
醬油.....1茶匙
1 r. S! I! W7 O4 t/ s# YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k! T x( K3 e" X' n# d/ W
韓式辣椒醬.....1茶匙
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) ?" i+ Y% a" K# Z/ T5 R) T/ Ftvb now,tvbnow,bttvb作法4 P% B9 N- Q9 n/ I6 {
1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。公仔箱論壇) K2 N2 E2 t' j: h2 T
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2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。
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3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。
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4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。
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發表於 2016-2-8 04:40 AM
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