3 T5 J( V: y6 n# ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料A
& x" k2 T% j4 m2 m# x! Y2 t- GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜仁.....3粒tvb now,tvbnow,bttvb4 |6 e. @$ S+ M) i$ x. l
水梨.....50公克公仔箱論壇6 I& ?0 M$ |! n3 k" T- l$ A
紅蔥頭.....20公克$ ]1 u+ |; W m% P
肥牛肉片.....200公克
* {9 h4 g1 Y* b3 K3 H- Y5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @. @6 T% ` `) |
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材料B
6 q3 U/ @$ O# l* y蒜片.....10片
( E8 O: B6 n& S5 w/ |; v公仔箱論壇生菜葉.....10片
' `6 r& E; x7 L) Y2 [小黃瓜.....2條3 Z1 O: w- E- Z
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: q# x2 t5 c6 @0 o' u. z; t: ?調味料: @6 o! O) k; G9 D) P3 L9 V
糖.....1大匙
8 T f$ j, @2 R, d味醂.....2大匙
8 ~8 k7 m+ N7 ]2 B醬油.....1茶匙
8 h9 H/ S; j) k! V- [, W% x米酒.....1大匙
" f2 q1 {9 ], R( z% \+ n公仔箱論壇韓式辣椒醬.....1茶匙
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9 l* L' N+ y. m: J% Z& ~6 Rtvb now,tvbnow,bttvb作法
9 w! e H( C4 H. H9 Z3 f8 M" ~tvb now,tvbnow,bttvb1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。2 {5 M5 e3 l& @( x) e
o j- `" _0 z) w! [" }2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。tvb now,tvbnow,bttvb; o) S$ \- o i1 Z8 C: d3 q
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3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。
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4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v o7 M7 O6 d4 e/ k& d
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發表於 2016-2-8 04:40 AM
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