0 _$ W; |) z2 x4 J" t2 @5.39.217.77材料A
7 _0 O) t+ m( G, O; @3 {# b, C! N5.39.217.77蒜仁.....3粒
2 z" B1 P" F( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水梨.....50公克
# U! R7 k$ x. `5 i" [. O5 u, Stvb now,tvbnow,bttvb紅蔥頭.....20公克5.39.217.77, E( [8 i1 W0 Q( T0 ?
肥牛肉片.....200公克公仔箱論壇4 Y9 ?5 U% s3 q S$ A
6 P5 P% ]/ a+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& p% [$ }7 E( I3 O* G2 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料Btvb now,tvbnow,bttvb7 p4 M7 n" j( ~0 E. a Y
蒜片.....10片' t( ~" h- s5 w
生菜葉.....10片% ^) |2 x2 `6 x8 U
小黃瓜.....2條! Y( T1 P" t1 l1 f; Z) [& l
公仔箱論壇" @* l5 Z( H+ _4 w
$ z0 {" R+ N- {8 \6 |( Ntvb now,tvbnow,bttvb調味料
@4 ^$ K! v& e3 t: J1 u糖.....1大匙
& x, |& ]! U" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味醂.....2大匙
: {* P% E* o8 }2 L6 i1 q* ctvb now,tvbnow,bttvb醬油.....1茶匙公仔箱論壇0 Q7 E6 V- u; Q9 ~$ t
米酒.....1大匙
1 n2 D& ~/ ?2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式辣椒醬.....1茶匙
; ]; n& u$ S% [9 J+ G% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t, m1 ^6 }& N+ H& H0 l
@* j. Y3 p3 j a0 B& h' y1 W. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
: P/ q8 p* y+ a. d0 X) l+ R4 h公仔箱論壇1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。
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" r( b8 X! y" n# ?2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。- w {; i. B: p9 j$ N. i
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3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。
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4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。5.39.217.770 l' m$ X* N* d4 w
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發表於 2016-2-8 04:40 AM
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