$ q3 N9 @7 R! J. C2 g
材料A
3 X- x* q% S0 ~# \& T/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜仁.....3粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d) i$ `1 v4 O6 ]2 I5 W
水梨.....50公克! _7 E5 S% X- g; e% v
紅蔥頭.....20公克5.39.217.77 {& p$ n) W9 R6 M0 ?* J! m, ^* V
肥牛肉片.....200公克
0 t P4 M' q$ `6 C) G; }% @
+ N' k' A' Q' jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 T& s! v1 @8 j
材料Btvb now,tvbnow,bttvb0 ]% g' S$ ?- ^7 x I2 R
蒜片.....10片
0 H6 z7 c5 s+ A" U' d, [公仔箱論壇生菜葉.....10片9 L. V# O( \1 I* S0 S# G
小黃瓜.....2條1 s/ Y0 r# W; }. q) i
1 \: x8 `) i* B2 Atvb now,tvbnow,bttvb
2 n- e' c/ o2 k/ P1 i: P/ [調味料$ C2 Q5 e) [7 C
糖.....1大匙
c7 u1 |; _+ P味醂.....2大匙
5 [" g- N+ ^& o. Ctvb now,tvbnow,bttvb醬油.....1茶匙7 j4 c% W \. m) T6 [
米酒.....1大匙+ ~) I' O9 M: R) J8 W# H+ Z6 z V
韓式辣椒醬.....1茶匙
' w/ r; @, O C. X5.39.217.77" {# C# Q t8 E) `; y" R
5.39.217.77! ]' {8 z8 ?4 H; }1 |; [
作法公仔箱論壇; Q9 b4 q) T! {& ^1 L6 e
1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。
/ R, e& v4 K. p: g1 e: X5.39.217.77
, @! ~; g* j) u3 a& n& F4 ]tvb now,tvbnow,bttvb2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。
* q0 F- i. Z6 ^! Q" A8 Q, V/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G7 C7 ~) A) s7 f- X! a* ~3 @0 e$ N
3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。
% b& E9 r5 ^+ {8 ?1 ktvb now,tvbnow,bttvb8 E4 T8 W8 S1 [# G6 z
4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。
2 O% s. V" \, U* H6 P) W* t+ O5.39.217.77公仔箱論壇$ S7 h [) F- N4 y* m$ B* Q8 g
|
發表於 2016-2-8 04:40 AM
| 