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材料Atvb now,tvbnow,bttvb U( M/ x1 I( s8 v! M
蒜仁.....3粒
* U4 W' n* e4 E: Btvb now,tvbnow,bttvb水梨.....50公克
9 [8 l* m& @, c% i公仔箱論壇紅蔥頭.....20公克- D9 D! T! q* F( L, C
肥牛肉片.....200公克tvb now,tvbnow,bttvb' w, f5 ~2 w; A- E9 [5 \
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材料B
% n J( q i/ x. mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜片.....10片
) w! ?" ^: W" U& S6 L9 ~. a5.39.217.77生菜葉.....10片
) G$ V: g6 K: l- l, ~1 G7 A% K小黃瓜.....2條
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調味料
7 b3 R! z v2 B5.39.217.77糖.....1大匙% p7 h: B% K, h6 E$ D, Q
味醂.....2大匙
% [) S+ ?6 E* y0 ^2 N# q! htvb now,tvbnow,bttvb醬油.....1茶匙
& x( F- ^% ^; H7 C& [) jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I, N% U, _+ U' b. D
韓式辣椒醬.....1茶匙3 c; `5 g5 i+ h, k9 k% o, @" o
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作法
% ^+ s% `- O% `1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。- ~2 g7 ?0 d" `' ~
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2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?: ~8 k) z& R, N3 G/ ]
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3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。
_% A/ N% C4 ]- M1 D9 _: R4 R. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% [: k4 p. z( o* r% u4 w3 O* Ytvb now,tvbnow,bttvb4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。公仔箱論壇& L0 d5 F' j& C. W; z j
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發表於 2016-2-8 04:40 AM
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