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+ c$ K/ u/ \! s: Ntvb now,tvbnow,bttvb蒜仁.....3粒
$ j9 }$ b& J* G. O0 `水梨.....50公克公仔箱論壇& E+ ]$ y1 h/ D# P( O
紅蔥頭.....20公克公仔箱論壇3 J$ T# K6 b7 E a9 B' r
肥牛肉片.....200公克
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蒜片.....10片tvb now,tvbnow,bttvb' \( G" l O M6 l, i2 y% @( x
生菜葉.....10片
. E1 M/ D8 e- w小黃瓜.....2條
: _' Q( v- F" Y9 q- Y8 D( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @! u( ~5 |1 l# e3 ?
5 j' u; a1 ]$ y8 \+ k; [" g調味料
0 l( |( ~) W0 ` j6 H, tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1大匙
. t8 t# K* K/ r4 w$ u% \8 ^5.39.217.77味醂.....2大匙公仔箱論壇/ o' z& z1 b& o( s
醬油.....1茶匙
3 Y+ n4 [5 h; V- a- ?( ~公仔箱論壇米酒.....1大匙
2 v% q4 ]0 R8 E1 k/ ~( s" I) G公仔箱論壇韓式辣椒醬.....1茶匙
/ A, a# ]& g7 n9 O7 e/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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作法( [" M0 a9 X, `8 T6 }6 |' v% x/ a" I
1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。
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2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。公仔箱論壇7 p5 ?7 ~4 Q, F M M! H5 W
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3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。5.39.217.77; N: P5 ]& O. Z% N
$ l7 s( z% \% ?& M9 B, @* U, ] n4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。
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發表於 2016-2-8 04:40 AM
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