公仔箱論壇/ @5 Q' A8 h* j T& E |
材料ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B. s+ N) w2 J+ `$ H& Y1 N! A4 E" f; h7 H
蒜仁.....3粒公仔箱論壇( A* _. p5 `7 a R( O% B0 N
水梨.....50公克
4 `8 |1 k* p* B/ B* c5 T5.39.217.77紅蔥頭.....20公克
, R2 N! Z8 D8 m$ R( J肥牛肉片.....200公克, Y! L, _2 u: |* N6 H6 y& h5 v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m3 l4 X: y0 ]/ w( W u
' y9 [9 ?0 g- T* y. R材料B
8 F) j2 o# Q# I9 C5.39.217.77蒜片.....10片tvb now,tvbnow,bttvb+ b( z$ ]. _! Y( J) l$ G! y' q! T
生菜葉.....10片5.39.217.773 w, c( Z! d1 N/ ]) E. P4 a) B
小黃瓜.....2條
5 V6 N: j" Z+ H# U公仔箱論壇& p9 k. X( o4 ?# G* j; G3 {) Y9 k0 d
公仔箱論壇7 U6 @: ]5 r$ v) g
調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e6 G9 f# n+ T% r1 I
糖.....1大匙公仔箱論壇8 N! v! |$ N. n$ T# j
味醂.....2大匙5.39.217.77) V+ K$ ^" Y( w% E
醬油.....1茶匙" }/ |/ r9 p+ B& ?7 E. X. N
米酒.....1大匙
! ], P3 s) R7 V( V5.39.217.77韓式辣椒醬.....1茶匙
/ U) R& V' k2 w9 s; j# |% l& zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o N' }. f# }! L8 i& _
5.39.217.773 x6 ]. s" j1 J; x& y
作法
% T& t9 F- M0 @5 Y+ K9 E# V公仔箱論壇1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。
F2 b* ^" e1 ?! O1 M6 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, v# A6 }7 o/ M; i0 u
2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。tvb now,tvbnow,bttvb% @# i1 I4 H6 X4 ~+ O' k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p2 M; ^8 n; H* v7 I
3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。公仔箱論壇- U4 i( X7 B% W- H+ L/ o) Y
n( X) ~1 g$ x/ i. P0 x4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。5.39.217.77% L$ t" e6 R1 m
. K& z( S8 f: M: {) |, p( b公仔箱論壇 |
發表於 2016-2-8 04:40 AM
| 